Сравнить продукты Chunky bar и Сердцевина пальмы
Сравнить
Инфографика
![Chunky bar vs Сердцевина пальмы infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_chunky-bar-vs-heartsofpalm-raw.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +455.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -63.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.5 г
Жиры:
27.5 г
Углеводы:
60 г
Вода:
2.9 г
Другое:
2.1 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Содержит больше БелкиБелки | +177.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +13650% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.3% |
Содержит больше ВодаВода | +2296.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.99г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.644mg | 72% | |
Витамин B6 | 0.81mg | 62% | |
Насыщенные жиры | 12.5g | 0.046g | 57% |
Калий | 1806mg | 53% | |
Жиры | 27.5g | 0.2g | 42% |
Цинк | 3.73mg | 34% | |
Фосфор | 140mg | 20% | |
Калорийность | 475kcal | 115kcal | 18% |
Витамин B2 | 0.18mg | 14% | |
Углеводы | 60g | 25.61g | 11% |
Белки | 7.5g | 2.7g | 10% |
Железо | 0.9mg | 1.69mg | 10% |
Витамин C | 0mg | 8mg | 9% |
Кальций | 100mg | 18mg | 8% |
Витамин B9 | 24µg | 6% | |
Витамин B3 | 0.9mg | 6% | |
Витамин B1 | 0.05mg | 4% | |
Клетчатка | 2.5g | 1.5g | 4% |
Витамин E | 0.5mg | 3% | |
Холестерин | 10mg | 0mg | 3% |
Магний | 10mg | 2% | |
Селен | 0.7µg | 1% | |
Натрий | 38mg | 14mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 1% | |
Чистые углеводы | 57.5g | 24.11g | N/A |
Сахар | 52.5g | 17.16g | N/A |
Витамин A | 3µg | 0% | |
Транс-жиры | 0.16g | 0g | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
![Chunky bar](/img/foods/50px/19119.png)
24%
![Сердцевина пальмы](/img/foods/50px/43392.png)
Итоговая оценка минералов
7%
![Chunky bar](/img/foods/50px/19119.png)
62%
![Сердцевина пальмы](/img/foods/50px/43392.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Сердцевина пальмы](/img/foods/50px/43392.png)
Сердцевина пальмы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Сердцевина пальмы](/img/foods/50px/43392.png)
Сердцевина пальмы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.34g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Сердцевина пальмы](/img/foods/50px/43392.png)
Сердцевина пальмы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 24mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Сердцевина пальмы](/img/foods/50px/43392.png)
Сердцевина пальмы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.454g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Сердцевина пальмы](/img/foods/50px/43392.png)
Продукт Сердцевина пальмы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Сердцевина пальмы](/img/foods/50px/43392.png)
Продукт Сердцевина пальмы более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Chunky bar](/img/foods/50px/19119.png)
Гликемический индекс продукта Chunky bar ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна