Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кукурузный пудинг и Cream of tartar

Сравнить

Инфографика

Кукурузный пудинг vs Cream of tartar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 12% 16% 20% 14% 13% 39% 37% 10% 33%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 2.4% 1456% 140% 65% 11% 2.1% 6.8% 27% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +650%
Содержит больше КальцийКальций +387.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +14.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +1700%
Содержит больше СеленСелен +2950%
Содержит больше КалийКалий +9275%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +601.9%
Содержит больше МедьМедь +353.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -81.6%
Содержит больше МарганецМарганец +159.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 12% 19% 5.4% 7.5% 17% 36% 19% 0% 29% 39% 1.3% 22% 30%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кукурузный пудинг Cream of tartar DV% diff.
Калий 176mg 16500mg 480%
Железо 0.53mg 3.72mg 40%
Холестерин 72mg 0mg 24%
Медь 0.043mg 0.195mg 17%
Углеводы 16.97g 61.5g 15%
Витамин B12 0.31µg 0µg 13%
Фосфор 90mg 5mg 12%
Витамин B2 0.154mg 0mg 12%
Селен 6.1µg 0.2µg 11%
Насыщенные жиры 2.451g 0g 11%
Натрий 282mg 52mg 10%
Холин 55.5mg 0mg 10%
Витамин B6 0.127mg 0mg 10%
Белки 4.42g 0g 9%
Жиры 5.04g 0g 8%
Витамин B9 29µg 0µg 7%
Витамин B3 1.033mg 0mg 6%
Витамин B1 0.069mg 0mg 6%
Калорийность 131kcal 258kcal 6%
Витамин A 57µg 0µg 6%
Марганец 0.079mg 0.205mg 5%
Клетчатка 1.2g 0.2g 4%
Полиненасыщенные жиры 0.55g 0g 4%
Мононенасыщенные жиры 1.499g 0g 4%
Витамин C 3.7mg 0mg 4%
Крахмал 8.68g 4%
Кальций 39mg 8mg 3%
Магний 15mg 2mg 3%
Витамин D 22IU 0IU 3%
Витамин D 0.5µg 0µg 3%
Витамин E 0.27mg 0mg 2%
Цинк 0.48mg 0.42mg 1%
Чистые углеводы 15.77g 61.3g N/A
Сахар 6.59g 0g N/A
Витамин K 0.5µg 0µg 0%
Транс-жиры 0.093g N/A
Триптофан 0.059mg 0%
Треонин 0.169mg 0%
Изолейцин 0.195mg 0%
Лейцин 0.438mg 0%
Лизин 0.33mg 0%
Метионин 0.114mg 0%
Фенилаланин 0.216mg 0%
Валин 0.255mg 0%
Гистидин 0.11mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.006g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 5% 17% 72%
Белки: 4.42 г
Жиры: 5.04 г
Углеводы: 16.97 г
Вода: 72.33 г
Другое: 1.24 г
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +4154.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +262.4%
Содержит больше ДругоеДругое +2867.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кукурузный пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170492/nutrients
  2. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.