Сравнить продукты Яблоки - crabapple и Бойзенова ягода
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +39.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +136.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +375.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +158.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +667% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 5.3g | 21% | |
| Марганец | 0.115mg | 0.547mg | 19% |
| Витамин B9 | 63µg | 16% | |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Железо | 0.36mg | 0.85mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
| Витамин C | 8mg | 3.1mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.767mg | 4% |
| Углеводы | 19.95g | 12.19g | 3% |
| Магний | 7mg | 16mg | 2% |
| Калий | 194mg | 139mg | 2% |
| Цинк | 0.22mg | 2% | |
| Фосфор | 15mg | 27mg | 2% |
| Холин | 10.2mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.053mg | 2% |
| Белки | 0.4g | 1.1g | 1% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.037mg | 1% |
| Калорийность | 76kcal | 50kcal | 1% |
| Медь | 0.067mg | 0.08mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 27mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.26g | 0% |
| Чистые углеводы | 19.95g | 6.89g | N/A |
| Сахар | 6.89g | N/A | |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0.009g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.025g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.148g | 0% |
| Триптофан | 0.004mg | 0% | |
| Треонин | 0.014mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.004mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.019mg | 0% | |
| Гистидин | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
19.95 г
Вода:
78.94 г
Другое:
0.41 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.26 г
Углеводы:
12.19 г
Вода:
85.9 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +175% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.009 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +108.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +68.2% |
