Сравнить продукты Кратева священная и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +429.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +725% |
| Содержит больше КалийКалий | +312.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +209.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1819.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1525.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +710.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +850.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 156% | |
| Медь | 0.057mg | 1.094mg | 115% |
| Марганец | 0.182mg | 1.73mg | 67% |
| Витамин C | 54.1mg | 0mg | 60% |
| Фосфор | 47mg | 381mg | 48% |
| Цинк | 0.31mg | 5.04mg | 43% |
| Железо | 1.61mg | 4.98mg | 42% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 38% | |
| Белки | 1.5g | 19.87g | 37% |
| Клетчатка | 5.3g | 12.7g | 30% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 29% | |
| Калий | 304mg | 1254mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 27% | |
| Магний | 24mg | 127mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 17% | |
| Витамин B3 | 2.63mg | 16% | |
| Углеводы | 17.6g | 62.9g | 15% |
| Калорийность | 69kcal | 329kcal | 13% |
| Селен | 3.1µg | 6% | |
| Кальций | 8mg | 66mg | 6% |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Натрий | 20mg | 5mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.53g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.191g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 1% | |
| Чистые углеводы | 12.3g | 50.2g | N/A |
| Сахар | 8.55g | N/A | |
| Витамин A | 5µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.674mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.791mg | 0% | |
| Лейцин | 1.668mg | 0% | |
| Лизин | 1.497mg | 0% | |
| Метионин | 0.21mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0% | |
| Валин | 1.023mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +494.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1224.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +430% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +257.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +262.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |