Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cream of tartar и Wonton wrappers

Сравнить

Инфографика

Cream of tartar vs Wonton wrappers infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +10.7%
Содержит больше Калий +20022%
Содержит меньше Натрий -90.9%
Содержит больше Медь +32.7%
Содержит больше Кальций +487.5%
Содержит больше Магний +900%
Содержит больше Фосфор +1520%
Содержит больше Цинк +69%
Содержит больше Марганец +211.2%
Содержит больше Селен +14000%
Одинаковое количество вещества Железо - 3.36
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 140% 2% 3% 1456% 7% 12% 65% 27% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 15% 126% 15% 35% 8% 75% 20% 49% 84% 154%
Содержит больше Железо +10.7%
Содержит больше Калий +20022%
Содержит меньше Натрий -90.9%
Содержит больше Медь +32.7%
Содержит больше Кальций +487.5%
Содержит больше Магний +900%
Содержит больше Фосфор +1520%
Содержит больше Цинк +69%
Содержит больше Марганец +211.2%
Содержит больше Селен +14000%
Одинаковое количество вещества Железо - 3.36

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 0% 130% 88% 102% 2% 7% 65% 3% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +1740%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +1594.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 57.9
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
10% 58% 29% 2%
Белки: 9.8 г
Жиры: 1.5 г
Углеводы: 57.9 г
Вода: 28.8 г
Другое: 2 г
Содержит больше Другое +1740%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +1594.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 57.9

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cream of tartar Wonton wrappers
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cream of tartar Wonton wrappers Мнение
61.3g 56.1g Cream of tartar
Белки 0g 9.8g Wonton wrappers
Жиры 0g 1.5g Wonton wrappers
Углеводы 61.5g 57.9g Cream of tartar
Калорийность 258kcal 291kcal Wonton wrappers
Клетчатка 0.2g 1.8g Wonton wrappers
Кальций 8mg 47mg Wonton wrappers
Железо 3.72mg 3.36mg Cream of tartar
Магний 2mg 20mg Wonton wrappers
Фосфор 5mg 81mg Wonton wrappers
Калий 16500mg 82mg Cream of tartar
Натрий 52mg 572mg Cream of tartar
Цинк 0.42mg 0.71mg Wonton wrappers
Медь 0.195mg 0.147mg Cream of tartar
Марганец 0.205mg 0.638mg Wonton wrappers
Селен 0.2µg 28.2µg Wonton wrappers
Витамин A 0IU 14IU Wonton wrappers
Витамин A, RAE 0µg 4µg Wonton wrappers
Витамин B1 0mg 0.519mg Wonton wrappers
Витамин B2 0mg 0.378mg Wonton wrappers
Витамин B3 0mg 5.424mg Wonton wrappers
Витамин B5 0mg 0.025mg Wonton wrappers
Витамин B6 0mg 0.03mg Wonton wrappers
Витамин B9, общий 0µg 86µg Wonton wrappers
Витамин B12 0µg 0.02µg Wonton wrappers
Триптофан 0.114mg Wonton wrappers
Треонин 0.268mg Wonton wrappers
Изолейцин 0.369mg Wonton wrappers
Лейцин 0.684mg Wonton wrappers
Лизин 0.204mg Wonton wrappers
Метионин 0.176mg Wonton wrappers
Фенилаланин 0.486mg Wonton wrappers
Валин 0.417mg Wonton wrappers
Гистидин 0.209mg Wonton wrappers
Холестерин 0mg 9mg Cream of tartar
Насыщенные жиры 0g 0.263g Cream of tartar
0g 0.001g Wonton wrappers
Мононенасыщенные жиры 0g 0.195g Wonton wrappers
Полиненасыщенные жиры 0g 0.61g Wonton wrappers

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cream of tartar Wonton wrappers
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Cream of tartar
33%
Wonton wrappers
Итоговая оценка минералов
171%
Cream of tartar
58%
Wonton wrappers

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Wonton wrappers
Продукт Wonton wrappers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Wonton wrappers
Wonton wrappers содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Wonton wrappers
Продукт Wonton wrappers более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 520mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.263g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Cream of tartar
Гликемический индекс продукта Cream of tartar ниже (Разница - 81)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients
  2. Wonton wrappers - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172802/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.