Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cream of tartar и Дрожжи

Сравнить

Инфографика

Cream of tartar vs Дрожжи infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +71.4%
Содержит больше Калий +1627.7%
Содержит больше Кальций +275%
Содержит больше Магний +2600%
Содержит больше Фосфор +12640%
Содержит больше Цинк +1790.5%
Содержит больше Медь +123.6%
Содержит больше Марганец +52.2%
Содержит больше Селен +3850%
Одинаковое количество вещества Натрий - 51
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 140% 2% 3% 1456% 7% 12% 65% 27% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 9% 82% 39% 273% 85% 7% 217% 146% 41% 44%
Содержит больше Железо +71.4%
Содержит больше Калий +1627.7%
Содержит больше Кальций +275%
Содержит больше Магний +2600%
Содержит больше Фосфор +12640%
Содержит больше Цинк +1790.5%
Содержит больше Медь +123.6%
Содержит больше Марганец +52.2%
Содержит больше Селен +3850%
Одинаковое количество вещества Натрий - 51

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 1% 2748% 924% 754% 810% 347% 1755% 9% 1%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +49.2%
Содержит больше Другое +551.3%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +198.8%
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
40% 8% 41% 5% 6%
Белки: 40.44 г
Жиры: 7.61 г
Углеводы: 41.22 г
Вода: 5.08 г
Другое: 5.65 г
Содержит больше Углеводы +49.2%
Содержит больше Другое +551.3%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +198.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cream of tartar Дрожжи
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cream of tartar Дрожжи Мнение
61.3g 14.32g Cream of tartar
Белки 0g 40.44g Дрожжи
Жиры 0g 7.61g Дрожжи
Углеводы 61.5g 41.22g Cream of tartar
Калорийность 258kcal 325kcal Дрожжи
Клетчатка 0.2g 26.9g Дрожжи
Кальций 8mg 30mg Дрожжи
Железо 3.72mg 2.17mg Cream of tartar
Магний 2mg 54mg Дрожжи
Фосфор 5mg 637mg Дрожжи
Калий 16500mg 955mg Cream of tartar
Натрий 52mg 51mg Дрожжи
Цинк 0.42mg 7.94mg Дрожжи
Медь 0.195mg 0.436mg Дрожжи
Марганец 0.205mg 0.312mg Дрожжи
Селен 0.2µg 7.9µg Дрожжи
Витамин C 0mg 0.3mg Дрожжи
Витамин B1 0mg 10.99mg Дрожжи
Витамин B2 0mg 4mg Дрожжи
Витамин B3 0mg 40.2mg Дрожжи
Витамин B5 0mg 13.5mg Дрожжи
Витамин B6 0mg 1.5mg Дрожжи
Витамин B9, общий 0µg 2340µg Дрожжи
Витамин B12 0µg 0.07µg Дрожжи
Витамин K 0µg 0.4µg Дрожжи
Триптофан 0.54mg Дрожжи
Треонин 1.99mg Дрожжи
Изолейцин 1.89mg Дрожжи
Лейцин 2.92mg Дрожжи
Лизин 3.28mg Дрожжи
Метионин 0.59mg Дрожжи
Фенилаланин 1.75mg Дрожжи
Валин 2.31mg Дрожжи
Гистидин 0.91mg Дрожжи
Насыщенные жиры 0g 1.001g Cream of tartar
Мононенасыщенные жиры 0g 4.309g Дрожжи
Полиненасыщенные жиры 0g 0.017g Дрожжи

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cream of tartar Дрожжи
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Cream of tartar
612%
Дрожжи
Итоговая оценка минералов
171%
Cream of tartar
94%
Дрожжи

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Дрожжи
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дрожжи
Дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Дрожжи
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.001g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Cream of tartar
Cream of tartar дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients
  2. Дрожжи - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175043/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.