Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cream of tartar и Мраморный пирог

Сравнить

Инфографика

Cream of tartar vs Мраморный пирог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +129.6%
Содержит больше Калий +13314.6%
Содержит меньше Натрий -90%
Содержит больше Цинк +20%
Содержит больше Медь +44.4%
Содержит больше Марганец +47.5%
Содержит больше Кальций +850%
Содержит больше Магний +800%
Содержит больше Фосфор +5400%
Содержит больше Селен +1200%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 140% 2% 3% 1456% 7% 12% 65% 27% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 23% 61% 13% 118% 11% 68% 10% 45% 19% 15%
Содержит больше Железо +129.6%
Содержит больше Калий +13314.6%
Содержит меньше Натрий -90%
Содержит больше Цинк +20%
Содержит больше Медь +44.4%
Содержит больше Марганец +47.5%
Содержит больше Кальций +850%
Содержит больше Магний +800%
Содержит больше Фосфор +5400%
Содержит больше Селен +1200%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 17% 0% 0% 46% 30% 29% 6% 6% 27% 0% 7%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +1500%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +29.3%
Содержит больше Вода +82.4%
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
3% 12% 80% 3% 2%
Белки: 3.4 г
Жиры: 11.7 г
Углеводы: 79.5 г
Вода: 3.1 г
Другое: 2.3 г
Содержит больше Другое +1500%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +29.3%
Содержит больше Вода +82.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cream of tartar Мраморный пирог
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cream of tartar Мраморный пирог Мнение
61.3g 76.6g Мраморный пирог
Белки 0g 3.4g Мраморный пирог
Жиры 0g 11.7g Мраморный пирог
Углеводы 61.5g 79.5g Мраморный пирог
Калорийность 258kcal 416kcal Мраморный пирог
Сахар 0g 35.71g Cream of tartar
Клетчатка 0.2g 2.9g Мраморный пирог
Кальций 8mg 76mg Мраморный пирог
Железо 3.72mg 1.62mg Cream of tartar
Магний 2mg 18mg Мраморный пирог
Фосфор 5mg 275mg Мраморный пирог
Калий 16500mg 123mg Cream of tartar
Натрий 52mg 519mg Cream of tartar
Цинк 0.42mg 0.35mg Cream of tartar
Медь 0.195mg 0.135mg Cream of tartar
Марганец 0.205mg 0.139mg Cream of tartar
Селен 0.2µg 2.6µg Мраморный пирог
Витамин A 0IU 2IU Мраморный пирог
Витамин A, RAE 0µg 1µg Мраморный пирог
Витамин E 0mg 0.85mg Мраморный пирог
Витамин B1 0mg 0.181mg Мраморный пирог
Витамин B2 0mg 0.13mg Мраморный пирог
Витамин B3 0mg 1.546mg Мраморный пирог
Витамин B5 0mg 0.096mg Мраморный пирог
Витамин B6 0mg 0.025mg Мраморный пирог
Витамин B9, общий 0µg 36µg Мраморный пирог
Витамин K 0µg 2.8µg Мраморный пирог
Триптофан 0.049mg Мраморный пирог
Треонин 0.105mg Мраморный пирог
Изолейцин 0.127mg Мраморный пирог
Лейцин 0.22mg Мраморный пирог
Лизин 0.133mg Мраморный пирог
Метионин 0.049mg Мраморный пирог
Фенилаланин 0.158mg Мраморный пирог
Валин 0.164mg Мраморный пирог
Гистидин 0.065mg Мраморный пирог
Насыщенные жиры 0g 2.45g Cream of tartar
Мононенасыщенные жиры 0g 4.75g Мраморный пирог
Полиненасыщенные жиры 0g 3.779g Мраморный пирог

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cream of tartar Мраморный пирог
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Cream of tartar
14%
Мраморный пирог
Итоговая оценка минералов
171%
Cream of tartar
38%
Мраморный пирог

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Мраморный пирог
Продукт Мраморный пирог более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 467mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.45g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.