Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cream of tartar и Пекановый пирог

Сравнить

Инфографика

Cream of tartar vs Пекановый пирог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +151.4%
Содержит больше Калий +12306%
Содержит меньше Натрий -80.2%
Содержит больше Кальций +300%
Содержит больше Магний +1200%
Содержит больше Фосфор +1780%
Содержит больше Цинк +142.9%
Содержит больше Марганец +247.3%
Содержит больше Селен +5900%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.211
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 140% 2% 3% 1456% 7% 12% 65% 27% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 56% 19% 41% 12% 35% 28% 71% 93% 66%
Содержит больше Железо +151.4%
Содержит больше Калий +12306%
Содержит меньше Натрий -80.2%
Содержит больше Кальций +300%
Содержит больше Магний +1200%
Содержит больше Фосфор +1780%
Содержит больше Цинк +142.9%
Содержит больше Марганец +247.3%
Содержит больше Селен +5900%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.211

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 22% 0% 0% 1% 47% 42% 16% 29% 14% 20% 22% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +17.8%
Содержит больше Другое +2966.7%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +1047.1%
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
5% 22% 52% 20%
Белки: 4.9 г
Жиры: 22.2 г
Углеводы: 52.2 г
Вода: 19.5 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше Углеводы +17.8%
Содержит больше Другое +2966.7%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +1047.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cream of tartar Пекановый пирог
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cream of tartar Пекановый пирог Мнение
61.3g 52.2g Cream of tartar
Белки 0g 4.9g Пекановый пирог
Жиры 0g 22.2g Пекановый пирог
Углеводы 61.5g 52.2g Cream of tartar
Калорийность 258kcal 412kcal Пекановый пирог
Клетчатка 0.2g Cream of tartar
Кальций 8mg 32mg Пекановый пирог
Железо 3.72mg 1.48mg Cream of tartar
Магний 2mg 26mg Пекановый пирог
Фосфор 5mg 94mg Пекановый пирог
Калий 16500mg 133mg Cream of tartar
Натрий 52mg 262mg Cream of tartar
Цинк 0.42mg 1.02mg Пекановый пирог
Медь 0.195mg 0.211mg Пекановый пирог
Марганец 0.205mg 0.712mg Пекановый пирог
Селен 0.2µg 12µg Пекановый пирог
Витамин A 0IU 357IU Пекановый пирог
Витамин A, RAE 0µg 82µg Пекановый пирог
Витамин C 0mg 0.2mg Пекановый пирог
Витамин B1 0mg 0.188mg Пекановый пирог
Витамин B2 0mg 0.18mg Пекановый пирог
Витамин B3 0mg 0.847mg Пекановый пирог
Витамин B5 0mg 0.479mg Пекановый пирог
Витамин B6 0mg 0.06mg Пекановый пирог
Витамин B9, общий 0µg 26µg Пекановый пирог
Витамин B12 0µg 0.17µg Пекановый пирог
Триптофан 0.069mg Пекановый пирог
Треонин 0.189mg Пекановый пирог
Изолейцин 0.223mg Пекановый пирог
Лейцин 0.372mg Пекановый пирог
Лизин 0.248mg Пекановый пирог
Метионин 0.125mg Пекановый пирог
Фенилаланин 0.25mg Пекановый пирог
Валин 0.255mg Пекановый пирог
Гистидин 0.116mg Пекановый пирог
Холестерин 0mg 87mg Cream of tartar
Насыщенные жиры 0g 3.989g Cream of tartar
0g 0.008g Пекановый пирог
0g 0.001g Пекановый пирог
Мононенасыщенные жиры 0g 11.181g Пекановый пирог
Полиненасыщенные жиры 0g 5.71g Пекановый пирог

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cream of tartar Пекановый пирог
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Cream of tartar
17%
Пекановый пирог
Итоговая оценка минералов
171%
Cream of tartar
43%
Пекановый пирог

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пекановый пирог
Продукт Пекановый пирог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пекановый пирог
Пекановый пирог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Пекановый пирог
Продукт Пекановый пирог более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 210mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 87mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.989g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Cream of tartar
Гликемический индекс продукта Cream of tartar ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients
  2. Пекановый пирог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172786/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.