Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cream of tartar и Печенье песочно-сливочное

Сравнить

Инфографика

Cream of tartar vs Печенье песочно-сливочное infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 2.4% 1456% 140% 65% 11% 2.1% 6.8% 27% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.7% 9.8% 83% 67% 10% 44% 37% 22% 46%
Содержит больше КалийКалий +14764.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +67.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -81.6%
Содержит больше МарганецМарганец +20.6%
Содержит больше МагнийМагний +500%
Содержит больше КальцийКальций +262.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +1940%
Содержит больше СеленСелен +4100%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.2mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.38mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 40% 12% 12% 93% 77% 60% 29% 8.3% 45% 4.3% 57% 3.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
6% 19% 69% 5%
Белки: 6.1 г
Жиры: 18.8 г
Углеводы: 68.9 г
Вода: 4.6 г
Другое: 1.6 г
Содержит больше ДругоеДругое +2200%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +12%
Содержит больше ВодаВода +170.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cream of tartar Печенье песочно-сливочное
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cream of tartar Печенье песочно-сливочное Мнение
Калорийность 258kcal 467kcal Печенье песочно-сливочное
Белки 0g 6.1g Печенье песочно-сливочное
Жиры 0g 18.8g Печенье песочно-сливочное
61.3g 68.1g Печенье песочно-сливочное
Углеводы 61.5g 68.9g Печенье песочно-сливочное
Холестерин 0mg 117mg Cream of tartar
Витамин D 0IU 16IU Печенье песочно-сливочное
Магний 2mg 12mg Печенье песочно-сливочное
Кальций 8mg 29mg Печенье песочно-сливочное
Калий 16500mg 111mg Cream of tartar
Железо 3.72mg 2.22mg Cream of tartar
Сахар 0g 20.24g Cream of tartar
Клетчатка 0.2g 0.8g Печенье песочно-сливочное
Медь 0.195mg 0.2mg Печенье песочно-сливочное
Цинк 0.42mg 0.38mg Cream of tartar
Фосфор 5mg 102mg Печенье песочно-сливочное
Натрий 52mg 282mg Cream of tartar
Витамин A 0IU 673IU Печенье песочно-сливочное
Витамин A 0µg 165µg Печенье песочно-сливочное
Витамин E 0mg 0.58mg Печенье песочно-сливочное
Витамин D 0µg 0.4µg Печенье песочно-сливочное
Марганец 0.205mg 0.17mg Cream of tartar
Селен 0.2µg 8.4µg Печенье песочно-сливочное
Витамин B1 0mg 0.37mg Печенье песочно-сливочное
Витамин B2 0mg 0.335mg Печенье песочно-сливочное
Витамин B3 0mg 3.19mg Печенье песочно-сливочное
Витамин B5 0mg 0.488mg Печенье песочно-сливочное
Витамин B6 0mg 0.036mg Печенье песочно-сливочное
Витамин B12 0µg 0.36µg Печенье песочно-сливочное
Витамин K 0µg 1.7µg Печенье песочно-сливочное
Витамин B9 0µg 76µg Печенье песочно-сливочное
Холин 0mg 6.5mg Печенье песочно-сливочное
Насыщенные жиры 0g 11.051g Cream of tartar
Мононенасыщенные жиры 0g 5.522g Печенье песочно-сливочное
Полиненасыщенные жиры 0g 0.982g Печенье песочно-сливочное
Триптофан 0.084mg Печенье песочно-сливочное
Треонин 0.215mg Печенье песочно-сливочное
Изолейцин 0.277mg Печенье песочно-сливочное
Лейцин 0.471mg Печенье песочно-сливочное
Лизин 0.308mg Печенье песочно-сливочное
Метионин 0.131mg Печенье песочно-сливочное
Фенилаланин 0.299mg Печенье песочно-сливочное
Валин 0.315mg Печенье песочно-сливочное
Гистидин 0.136mg Печенье песочно-сливочное
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.011g Печенье песочно-сливочное
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.007g Печенье песочно-сливочное

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cream of tartar Печенье песочно-сливочное
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Cream of tartar
34%
Печенье песочно-сливочное
Итоговая оценка минералов
171%
Cream of tartar
34%
Печенье песочно-сливочное

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Печенье песочно-сливочное
Продукт Печенье песочно-сливочное более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 117mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 230mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.051g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Cream of tartar
Гликемический индекс продукта Cream of tartar ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients
  2. Печенье песочно-сливочное - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174950/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.