Сравнить продукты Dried parsely и Fennel seeds
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +58.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +47% |
Содержит больше МарганецМарганец | +50.2% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +36.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +11.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -80.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +495.2% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1285.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +575.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 1359.5µg | 1133% | |
Витамин B2 | 2.383mg | 0.353mg | 156% |
Марганец | 9.81mg | 6.533mg | 142% |
Витамин C | 125mg | 21mg | 116% |
Витамин E | 8.96mg | 60% | |
Клетчатка | 26.7g | 39.8g | 52% |
Витамин B9 | 180µg | 45% | |
Железо | 22.04mg | 18.54mg | 44% |
Витамин B6 | 0.9mg | 0.47mg | 33% |
Медь | 0.78mg | 1.067mg | 32% |
Калий | 2683mg | 1694mg | 29% |
Селен | 14.1µg | 26% | |
Витамин B3 | 9.943mg | 6.05mg | 24% |
Мононенасыщенные жиры | 0.761g | 9.91g | 23% |
Белки | 26.63g | 15.8g | 22% |
Витамин B5 | 1.062mg | 21% | |
Холин | 97.1mg | 18% | |
Витамин B1 | 0.196mg | 0.408mg | 18% |
Натрий | 452mg | 88mg | 16% |
Цинк | 5.44mg | 3.7mg | 16% |
Жиры | 5.48g | 14.87g | 14% |
Витамин A | 97µg | 7µg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 3.124g | 1.69g | 10% |
Фосфор | 436mg | 487mg | 7% |
Кальций | 1140mg | 1196mg | 6% |
Насыщенные жиры | 1.378g | 0.48g | 4% |
Магний | 400mg | 385mg | 4% |
Калорийность | 292kcal | 345kcal | 3% |
Фруктоза | 0.42g | 1% | |
Углеводы | 50.64g | 52.29g | 1% |
Чистые углеводы | 23.94g | 12.49g | N/A |
Сахар | 7.27g | N/A | |
Триптофан | 0.475mg | 0.253mg | 0% |
Треонин | 1.193mg | 0.602mg | 0% |
Изолейцин | 1.546mg | 0.695mg | 0% |
Лейцин | 2.794mg | 0.996mg | 0% |
Лизин | 2.098mg | 0.758mg | 0% |
Метионин | 0.596mg | 0.301mg | 0% |
Фенилаланин | 1.712mg | 0.647mg | 0% |
Валин | 2.021mg | 0.915mg | 0% |
Гистидин | 0.718mg | 0.331mg | 0% |
1.86g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.016g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 1.248g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.63 г
Жиры:
5.48 г
Углеводы:
50.64 г
Вода:
5.89 г
Другое:
11.36 г
Белки:
15.8 г
Жиры:
14.87 г
Углеводы:
52.29 г
Вода:
8.81 г
Другое:
8.23 г
Содержит больше БелкиБелки | +68.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +38% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +171.4% |
Содержит больше ВодаВода | +49.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~52.29g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.378 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.761 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.124 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.48 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.91 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.69 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +84.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1202.2% |