Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Быстрое питание
  4. Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, sausage topping, thin crust
  5. Сравнить
  6. Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, sausage topping, thin crust vs. Куриные крылышки

Сравнить продукты Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, sausage topping, thin crust и Куриные крылышки

Сравнить

Инфографика

Fast Food, Pizza Chain, 14
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 64% 20% 65% 35% 41% 109% 102% 39% 101%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 5.1% 33% 27% 23% 19% 121% 100% 30% 95%
Содержит больше КальцийКальций +1152.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +137%
Содержит больше МедьМедь +52.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +112.7%
Содержит больше МарганецМарганец +32%
Содержит больше МагнийМагний +12%
Содержит больше КалийКалий +65.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +11%
Одинаковое количество вещества Натрий ~769mg
Одинаковое количество вещества Селен ~17.5µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7% 23% 26% 0% 56% 35% 57% 0% 17% 73% 24% 65% 21%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 1% 63% 3% 28% 41% 154% 75% 98% 20% 20% 14% 24%
Содержит больше Витамин CВитамин C +90.9%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2233.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +104.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +262.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +20%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +352.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +143.8%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +19.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +168.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +468%
Содержит больше ХолинХолин +15.9%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fast Food, Pizza Chain, 14 Куриные крылышки DV% diff.
Витамин B3 3.06mg 8.217mg 32%
Витамин B6 0.075mg 0.426mg 27%
Витамин B5 1.244mg 25%
Кальций 213mg 17mg 20%
Насыщенные жиры 6.888g 2.493g 20%
Витамин B12 0.58µg 0.16µg 18%
Витамин B9 86µg 19µg 17%
Железо 1.73mg 0.73mg 13%
Витамин E 1.3mg 3.17mg 12%
Белки 13.36g 19.22g 12%
Полиненасыщенные жиры 3.926g 5.783g 12%
Витамин B1 0.225mg 0.11mg 10%
Цинк 1.51mg 0.71mg 7%
Витамин A 70µg 3µg 7%
Жиры 17.71g 13.95g 6%
Клетчатка 2.5g 1.2g 5%
Холестерин 36mg 48mg 4%
Медь 0.105mg 0.069mg 4%
Фосфор 254mg 282mg 4%
Калий 225mg 373mg 4%
Марганец 0.301mg 0.228mg 3%
Калорийность 321kcal 271kcal 3%
Углеводы 27g 17.25g 3%
Крахмал 21.17g 17.03g 2%
Мононенасыщенные жиры 5.523g 4.83g 2%
Селен 18.6µg 17.5µg 2%
Витамин B2 0.15mg 0.179mg 2%
Магний 25mg 28mg 1%
Витамин D 0IU 7IU 1%
Витамин K 9.6µg 8µg 1%
Фруктоза 0.82g 0g 1%
Холин 37.7mg 43.7mg 1%
Натрий 782mg 769mg 1%
Витамин C 2.1mg 1.1mg 1%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Чистые углеводы 24.5g 16.05g N/A
Сахар 3.02g 0.4g N/A
Транс-жиры 0.298g 0.052g N/A
Триптофан 0.222mg 0%
Треонин 0.803mg 0%
Изолейцин 0.845mg 0%
Лейцин 1.553mg 0%
Лизин 1.616mg 0%
Метионин 0.518mg 0%
Фенилаланин 1.437mg 0%
Валин 0.908mg 0%
Гистидин 0.655mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.005g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.002g 0.002g N/A
0.361g 0.211g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.009g 0.003g N/A
0.008g 0g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.005g 0.015g N/A
0.018g 0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.048g 0.007g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 3.283g 5.439g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
13% 18% 27% 39% 3%
Белки: 13.36 г
Жиры: 17.71 г
Углеводы: 27 г
Вода: 38.83 г
Другое: 3.1 г
19% 14% 17% 47% 3%
Белки: 19.22 г
Жиры: 13.95 г
Углеводы: 17.25 г
Вода: 46.64 г
Другое: 2.94 г
Содержит больше ЖирыЖиры +27%
Содержит больше УглеводыУглеводы +56.5%
Содержит больше БелкиБелки +43.9%
Содержит больше ВодаВода +20.1%
Одинаковое количество вещества Другое ~2.94г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
42% 34% 24%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.888 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.523 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.926 г
19% 37% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.493 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.83 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 5.783 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +14.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -63.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +47.3%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
88% 3% 3% 2% 3%
Крахмал: 21.17 г
Сахароза: 0.3 г
Глюкоза: 0.65 г
Фруктоза: 0.82 г
Лактоза: 0.47 г
Мальтоза: 0.68 г
Галактоза: 0.1 г
98% 2%
Крахмал: 17.03 г
Сахароза: 0.4 г
Глюкоза: 0 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал +24.3%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +∞%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +∞%
Содержит больше ЛактозаЛактоза +∞%
Содержит больше МальтозаМальтоза +∞%
Содержит больше ГалактозаГалактоза +∞%
Содержит больше СахарозаСахароза +33.3%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, sausage topping, thin crust - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170366/nutrients
  2. Куриные крылышки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173321/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.