Сравнить продукты Конские бобы и mothbeans raw
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +786% |
| Содержит больше КальцийКальций | +316.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +344.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +623.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +165.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +291.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +332.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +215.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +479.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +293.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +877.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +408.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +524% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 104µg | 649µg | 136% |
| Железо | 1.5mg | 10.85mg | 117% |
| Магний | 43mg | 381mg | 80% |
| Марганец | 0.421mg | 1.82mg | 61% |
| Фосфор | 125mg | 489mg | 52% |
| Медь | 0.259mg | 0.688mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.097mg | 0.562mg | 39% |
| Белки | 7.6g | 22.94g | 31% |
| Витамин B5 | 0.157mg | 1.535mg | 28% |
| Калий | 268mg | 1191mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.072mg | 0.366mg | 23% |
| Клетчатка | 5.4g | 22% | |
| Углеводы | 19.65g | 61.52g | 14% |
| Витамин B3 | 0.711mg | 2.8mg | 13% |
| Калорийность | 110kcal | 343kcal | 12% |
| Кальций | 36mg | 150mg | 11% |
| Селен | 2.6µg | 8.2µg | 10% |
| Цинк | 1.01mg | 1.92mg | 8% |
| Холин | 30.6mg | 6% | |
| Витамин C | 0.3mg | 4mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.164g | 0.75g | 4% |
| Жиры | 0.4g | 1.61g | 2% |
| Витамин K | 2.9µg | 2% | |
| Натрий | 5mg | 30mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.066g | 0.364g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.25g | 61.52g | N/A |
| Сахар | 1.82g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.089mg | 0.091mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.079g | 0.129g | 0% |
| Триптофан | 0.072mg | 0.147mg | 0% |
| Треонин | 0.27mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.306mg | 1.138mg | 0% |
| Лейцин | 0.572mg | 1.541mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 1.248mg | 0% |
| Метионин | 0.062mg | 0.22mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.321mg | 1.028mg | 0% |
| Валин | 0.338mg | 0.734mg | 0% |
| Гистидин | 0.193mg | 0.771mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.6 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
19.65 г
Вода:
71.54 г
Другое:
0.81 г
Белки:
22.94 г
Жиры:
1.61 г
Углеводы:
61.52 г
Вода:
9.68 г
Другое:
4.25 г
| Содержит больше ВодаВода | +639% |
| Содержит больше БелкиБелки | +201.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +302.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +213.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +424.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.066 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.079 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.164 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.364 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.75 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +357.3% |