Сравнить продукты Frozen yogurt и Проволоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +145.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +680.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +375.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +559.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +284.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +417.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +187.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +82.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +198% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +633.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +396.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.488g | 17.078g | 75% |
| Кальций | 159mg | 756mg | 60% |
| Фосфор | 129mg | 496mg | 52% |
| Белки | 4.4g | 25.58g | 42% |
| Жиры | 0.8g | 26.62g | 40% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 1.46µg | 40% |
| Натрий | 81mg | 876mg | 35% |
| Витамин A | 2µg | 236µg | 26% |
| Цинк | 0.49mg | 3.23mg | 25% |
| Холестерин | 4mg | 69mg | 22% |
| Селен | 2.8µg | 14.5µg | 21% |
| Медь | 0.203mg | 0.026mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 7.393g | 18% |
| Калорийность | 104kcal | 351kcal | 12% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.321mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.476mg | 10% | |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Железо | 0.04mg | 0.52mg | 6% |
| Калий | 339mg | 138mg | 6% |
| Углеводы | 19.7g | 2.14g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.03g | 0.769g | 5% |
| Магний | 40mg | 28mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.073mg | 3% |
| Холин | 3.1mg | 15.4mg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.2µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.019mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 10µg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.7g | 2.14g | N/A |
| Сахар | 12.61g | 0.56g | N/A |
| Марганец | 0.01mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.156mg | 0% |
| Триптофан | 0.345mg | 0% | |
| Треонин | 0.982mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.091mg | 0% | |
| Лейцин | 2.297mg | 0% | |
| Лизин | 2.646mg | 0% | |
| Метионин | 0.686mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.287mg | 0% | |
| Валин | 1.64mg | 0% | |
| Гистидин | 1.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
19.7 г
Вода:
73.5 г
Другое:
1.6 г
Белки:
25.58 г
Жиры:
26.62 г
Углеводы:
2.14 г
Вода:
40.95 г
Другое:
4.71 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +820.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +79.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +481.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3227.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +194.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.488 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.03 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.393 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.769 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3506.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2463.3% |