Сравнить продукты Fruit roll ups и Grape-Nuts Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-31.8%
Содержит
больше
Селен
+184.4%
Содержит
меньше
Натрий
-31.8%
Содержит
больше
Селен
+184.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+119900%
Содержит
больше
Витамин C
+119900%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+93.4%
Содержит
больше
Вода
+191.4%
Содержит
больше
Белки
+11120%
Содержит
больше
Другое
+198%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.49
Белки:
0.1 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
85.2 г
Вода:
10.2 г
Другое:
1 г
Белки:
11.22 г
Жиры:
1.81 г
Углеводы:
80.49 г
Вода:
3.5 г
Другое:
2.98 г
Содержит
больше
Жиры
+93.4%
Содержит
больше
Вода
+191.4%
Содержит
больше
Белки
+11120%
Содержит
больше
Другое
+198%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.49
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+721%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-65.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+738.7%
Насыщенные жиры:
0.99 г
Мононенасыщенные жиры:
1.724 г
Полиненасыщенные жиры:
0.093 г
Насыщенные жиры:
0.34 г
Мононенасыщенные жиры:
0.21 г
Полиненасыщенные жиры:
0.78 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+721%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-65.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+738.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
85.2g | 67.49g | ||
Белки | 0.1g | 11.22g | |
Жиры | 3.5g | 1.81g | |
Углеводы | 85.2g | 80.49g | |
Калорийность | 373kcal | 361kcal | |
Сахар | 38.7g | 8.86g | |
Клетчатка | 13g | ||
Кальций | 32mg | ||
Железо | 28mg | ||
Магний | 124mg | ||
Фосфор | 467mg | ||
Калий | 400mg | ||
Натрий | 317mg | 465mg | |
Цинк | 2.07mg | ||
Медь | 0.34mg | ||
Марганец | 3.236mg | ||
Селен | 3.2µg | 9.1µg | |
Витамин A | 4IU | ||
Витамин E | 0.62mg | ||
Витамин C | 120mg | 0.1mg | |
Витамин B1 | 0.65mg | ||
Витамин B2 | 0.12mg | ||
Витамин B3 | 8.62mg | ||
Витамин B5 | 0.872mg | ||
Витамин B6 | 0.86mg | ||
Витамин B9, общий | 345µg | ||
Витамин K | 2µg | ||
Насыщенные жиры | 0.99g | 0.34g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.724g | 0.21g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.093g | 0.78g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
73%
Итоговая оценка минералов
6%
209%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Grape-Nuts Cereal содержит меньше вещества Сахар (Разница - 29.84g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Grape-Nuts Cereal содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.65g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Grape-Nuts Cereal ниже (Разница - 24)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Grape-Nuts Cereal более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Grape-Nuts Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Fruit roll ups содержит меньше вещества Натрий (Разница - 148mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit roll ups содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна