Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Fuze juice и Green tea

Сравнить

Инфографика

Fuze juice vs Green tea infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 2.7% 17% 3.8% 15% 1.4% 6.9% 1.3% 0% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 0.75% 1.7% 0.27% 0% 0.26% 16% 0%
Содержит больше МагнийМагний +900%
Содержит больше КальцийКальций +200%
Содержит больше КалийКалий +3740%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +400%
Содержит больше МедьМедь +780%
Содержит больше ЦинкЦинк +400%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -80%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 80% 6.7% 22% 0% 20% 4.2% 3.8% 0% 37% 0% 0.25% 33% 3.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 26% 0% 0% 0% 10% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +211.7%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fuze juice Green tea DV% diff.
Витамин C 24mg 7.7mg 18%
Витамин B6 0.16mg 0mg 12%
Витамин B9 44µg 0µg 11%
Витамин E 1.08mg 0mg 7%
Калий 192mg 5mg 6%
Марганец 0.12mg 5%
Фруктоза 3.59g 4%
Медь 0.044mg 0.005mg 4%
Витамин B1 0.08mg 0.04mg 3%
Витамин A 20µg 0µg 2%
Магний 10mg 1mg 2%
Фосфор 16mg 0mg 2%
Холин 5.7mg 0mg 1%
Витамин B3 0.204mg 0mg 1%
Витамин B2 0.018mg 0mg 1%
Кофеин 0mg 4mg 1%
Белки 0.68g 0g 1%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Железо 0.1mg 0.02mg 1%
Кальций 9mg 3mg 1%
Углеводы 9.2g 7.16g 1%
Калорийность 38kcal 30kcal 0%
Жиры 0.06g 0.18g 0%
Чистые углеводы 9g 7.16g N/A
Сахар 9g 6.87g N/A
Цинк 0.05mg 0.01mg 0%
Натрий 10mg 2mg 0%
Селен 0.1µg 0µg 0%
Витамин K 0.1µg 0µg 0%
Насыщенные жиры 0.007g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.011g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.012g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
9% 88% 2%
Белки: 0.68 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 9.2 г
Вода: 87.97 г
Другое: 2.09 г
7% 93%
Белки: 0 г
Жиры: 0.18 г
Углеводы: 7.16 г
Вода: 92.65 г
Другое: 0.01 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +28.5%
Содержит больше ДругоеДругое +20800%
Содержит больше ЖирыЖиры +200%
Одинаковое количество вещества Вода ~92.65g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fuze juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173173/nutrients
  2. Green tea - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171883/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.