Сравнить продукты Green tea и Carrot juice
Сравнить
Инфографика
![Green tea vs Carrot juice infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_green-tea-vs-carrot-juice.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
Содержит больше МагнийМагний | +1300% |
Содержит больше КальцийКальций | +700% |
Содержит больше КалийКалий | +5740% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2200% |
Содержит больше МедьМедь | +820% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1700% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +10.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
7.16 г
Вода:
92.65 г
Другое:
0.01 г
Белки:
0.95 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
9.28 г
Вода:
88.87 г
Другое:
0.75 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +20% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +7400% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.87g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
Калорийность | 30kcal | 40kcal |
![]() |
Белки | 0g | 0.95g |
![]() |
Жиры | 0.18g | 0.15g |
![]() |
Витамин C | 7.7mg | 8.5mg |
![]() |
7.16g | 8.48g |
![]() |
|
Углеводы | 7.16g | 9.28g |
![]() |
Магний | 1mg | 14mg |
![]() |
Кальций | 3mg | 24mg |
![]() |
Калий | 5mg | 292mg |
![]() |
Железо | 0.02mg | 0.46mg |
![]() |
Сахар | 6.87g | 3.91g |
![]() |
Клетчатка | 0g | 0.8g |
![]() |
Медь | 0.005mg | 0.046mg |
![]() |
Цинк | 0.01mg | 0.18mg |
![]() |
Фосфор | 0mg | 42mg |
![]() |
Натрий | 2mg | 66mg |
![]() |
Витамин A | 0IU | 19124IU |
![]() |
Витамин A | 0µg | 956µg |
![]() |
Витамин E | 0mg | 1.16mg |
![]() |
Марганец | 0.12mg | 0.13mg |
![]() |
Селен | 0µg | 0.6µg |
![]() |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.092mg |
![]() |
Витамин B2 | 0mg | 0.055mg |
![]() |
Витамин B3 | 0mg | 0.386mg |
![]() |
Витамин B5 | 0mg | 0.228mg |
![]() |
Витамин B6 | 0mg | 0.217mg |
![]() |
Витамин K | 0µg | 15.5µg |
![]() |
Витамин B9 | 0µg | 4µg |
![]() |
Холин | 0mg | 9.9mg |
![]() |
Насыщенные жиры | 0g | 0.027g |
![]() |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.007g |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.071g |
![]() |
Фруктоза | 3.59g |
![]() |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
![Green tea](/img/foods/50px/14188.png)
104%
![Carrot juice](/img/foods/50px/11655.png)
Итоговая оценка минералов
2%
![Green tea](/img/foods/50px/14188.png)
13%
![Carrot juice](/img/foods/50px/11655.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Green tea](/img/foods/50px/14188.png)
Green tea содержит меньше вещества Натрий (Разница - 64mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Green tea](/img/foods/50px/14188.png)
Green tea содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.027g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Green tea](/img/foods/50px/14188.png)
Гликемический индекс продукта Green tea ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Carrot juice](/img/foods/50px/11655.png)
Carrot juice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.96g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Carrot juice](/img/foods/50px/11655.png)
Продукт Carrot juice более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Carrot juice](/img/foods/50px/11655.png)
Продукт Carrot juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна