Сравнить продукты Headcheese и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +52.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +806.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +116.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +139.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +16900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +987% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +650% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +95.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.83 г
Жиры:
10.9 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.84 г
Другое:
1.43 г
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +43.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +155% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +153.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.134 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.83 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +138.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +149.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.05µg | 2.05µg | 42% |
| Селен | 0.1µg | 17µg | 31% |
| Насыщенные жиры | 3.402g | 9.93g | 30% |
| Жиры | 10.9g | 27.8g | 26% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.25mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.601g | 13.34g | 19% |
| Холин | 104.1mg | 19% | |
| Витамин B3 | 0.44mg | 3.3mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.134g | 2.83g | 11% |
| Фосфор | 56mg | 134mg | 11% |
| Цинк | 0.97mg | 2.1mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.115mg | 0.23mg | 9% |
| Калорийность | 157kcal | 323kcal | 8% |
| Калий | 31mg | 281mg | 7% |
| Натрий | 941mg | 1112mg | 7% |
| Железо | 1.5mg | 1.03mg | 6% |
| Медь | 0.122mg | 0.08mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.13mg | 5% |
| Витамин K | 3.4µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 0.9µg | 0.3µg | 3% |
| Кальций | 16mg | 48mg | 3% |
| Витамин D | 37IU | 11IU | 3% |
| Марганец | 0.04mg | 2% | |
| Холестерин | 69mg | 63mg | 2% |
| Магний | 9mg | 16mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 2.98g | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 5µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 1% | |
| Белки | 13.83g | 14.3g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.98g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.98g | N/A |
| Витамин E | 0.25mg | 0.27mg | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.6mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.61mg | 0% | |
| Лейцин | 1.08mg | 0% | |
| Лизин | 1.14mg | 0% | |
| Метионин | 0.37mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
| Валин | 0.68mg | 0% | |
| Гистидин | 0.44mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
37%
Итоговая оценка минералов
28%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Headcheese содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Headcheese содержит меньше вещества Натрий (Разница - 171mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Headcheese содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.528g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Brotwurst более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах