Сравнить продукты Lemon tea и Яблочный сок
Сравнить
Инфографика
![Lemon tea vs Яблочный сок infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_lemon-tea-vs-apple-juice.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Содержит больше МарганецМарганец | +14.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +173% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +140% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.41 г
Вода:
99.55 г
Другое:
0.04 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.3 г
Вода:
88.24 г
Другое:
0.23 г
Содержит больше ВодаВода | +12.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2656.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +475% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Фруктоза | 0g | 5.73g | 7% |
Углеводы | 0.41g | 11.3g | 4% |
Калорийность | 2kcal | 46kcal | 2% |
Калий | 37mg | 101mg | 2% |
Витамин B1 | 0mg | 0.021mg | 2% |
Железо | 0mg | 0.12mg | 2% |
Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
Кальций | 0mg | 8mg | 1% |
Витамин B5 | 0.049mg | 1% | |
Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
Медь | 0.005mg | 0.012mg | 1% |
Фосфор | 0mg | 7mg | 1% |
Витамин B6 | 0mg | 0.018mg | 1% |
Магний | 0mg | 5mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
Витамин B2 | 0mg | 0.017mg | 1% |
Белки | 0g | 0.1g | 0% |
Жиры | 0g | 0.13g | 0% |
Чистые углеводы | 0.41g | 11.1g | N/A |
Сахар | 0g | 9.62g | N/A |
Цинк | 0.01mg | 0.02mg | 0% |
Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
Витамин E | 0mg | 0.01mg | 0% |
Марганец | 0.085mg | 0.074mg | 0% |
Селен | 0µg | 0.1µg | 0% |
Витамин B3 | 0mg | 0.073mg | 0% |
Холин | 0mg | 1.8mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.022g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.006g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.039g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
![Lemon tea](/img/foods/50px/14207.png)
2%
![Яблочный сок](/img/foods/50px/09016.png)
Итоговая оценка минералов
2%
![Lemon tea](/img/foods/50px/14207.png)
4%
![Яблочный сок](/img/foods/50px/09016.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Яблочный сок](/img/foods/50px/09016.png)
Продукт Яблочный сок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Яблочный сок](/img/foods/50px/09016.png)
Продукт Яблочный сок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Lemon tea](/img/foods/50px/14207.png)
Lemon tea содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Lemon tea](/img/foods/50px/14207.png)
Lemon tea содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Lemon tea](/img/foods/50px/14207.png)
Lemon tea содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.022g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Lemon tea](/img/foods/50px/14207.png)
Гликемический индекс продукта Lemon tea ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна