Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Лимонный чай или светлое пиво - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Обзор различий между продуктами лимонный чай и светлое пиво

  • Лимонный чай содержит меньше калорий, чем светлое пиво. В то время как лимонный чай содержит 2 калорий, светлое пиво содержит только 46 калорий.

Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Beverages, tea, ready-to-drink, lemon, diet и Alcoholic beverage, beer, light, higher alcohol.

Инфографика

Лимонный чай vs Светлое пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 3.3% 0% 1.7% 0.27% 0% 0.13% 11% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 1.2% 1.9% 1.1% 2% 0.27% 5.1% 0.52% 0% 2.2%
Содержит больше КалийКалий +76.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -75%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +20%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.01mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.5% 7.3% 0% 7.8% 2.5% 0% 4.5% 4.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Лимонный чай Светлое пиво DV% diff.
Марганец 0.085mg 4%
Витамин B6 0mg 0.034mg 3%
Калорийность 2kcal 46kcal 2%
Холин 0mg 8.8mg 2%
Витамин B9 0µg 6µg 2%
Витамин B3 0mg 0.391mg 2%
Фосфор 0mg 12mg 2%
Кофеин 8mg 0mg 2%
Белки 0g 0.25g 1%
Селен 0µg 0.4µg 1%
Витамин B2 0mg 0.015mg 1%
Магний 0mg 5mg 1%
Витамин B12 0µg 0.02µg 1%
Углеводы 0.41g 0.77g 0%
Чистые углеводы 0.41g 0.77g N/A
Кальций 0mg 4mg 0%
Калий 37mg 21mg 0%
Железо 0mg 0.03mg 0%
Сахар 0g 0.09g N/A
Медь 0.005mg 0.006mg 0%
Цинк 0.01mg 0.01mg 0%
Натрий 1mg 4mg 0%
Витамин B1 0mg 0.005mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.41 г
Вода: 99.55 г
Другое: 0.04 г
93% 6%
Белки: 0.25 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.77 г
Вода: 92.88 г
Другое: 6.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +87.8%
Содержит больше ДругоеДругое +15150%
Одинаковое количество вещества Жиры ~0g
Одинаковое количество вещества Вода ~92.88g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Лимонный чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174129/nutrients
  2. Светлое пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174145/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.