Сравнить продукты Light beer и Белое вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +238.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +800% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +262% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +104.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.25 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.77 г
Вода:
92.88 г
Другое:
6.1 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
86.86 г
Другое:
10.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +257.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +237.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +71.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.86g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 46kcal | 82kcal |
|
| Белки | 0.25g | 0.07g |
|
| 0.77g | 2.6g |
|
|
| Углеводы | 0.77g | 2.6g |
|
| Магний | 5mg | 10mg |
|
| Кальций | 4mg | 9mg |
|
| Калий | 21mg | 71mg |
|
| Железо | 0.03mg | 0.27mg |
|
| Сахар | 0.09g | 0.96g |
|
| Медь | 0.006mg | 0.004mg |
|
| Цинк | 0.01mg | 0.12mg |
|
| Фосфор | 12mg | 18mg |
|
| Натрий | 4mg | 5mg |
|
| Марганец | 0.117mg |
|
|
| Селен | 0.4µg | 0.1µg |
|
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.005mg | |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.015mg | |
| Витамин B3 | 0.391mg | 0.108mg |
|
| Витамин B5 | 0.045mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.05mg |
|
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0µg | 0.4µg |
|
| Витамин B9 | 6µg | 1µg |
|
| Холин | 8.8mg | 4.3mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
2%
Итоговая оценка минералов
2%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Белое вино более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Light beer содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Light beer содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Light beer дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах