Сравнить продукты Milky way и Печенье с предсказанием
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +858.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +202.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +145% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +305.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +193.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +29.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +45% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3566.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2866.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1700% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +227.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +175% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +295.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1094.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +91.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1550% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +538.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18% |
| Содержит больше ВодаВода | +27% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.23 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.26 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +79.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 456kcal | 378kcal |
|
| Белки | 4.01g | 4.2g |
|
| Жиры | 17.23g | 2.7g |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0mg |
|
| 70.17g | 82.4g |
|
|
| Углеводы | 71.17g | 84g |
|
| Холестерин | 9mg | 2mg |
|
| Витамин D | 16IU | 0IU |
|
| Магний | 20mg | 7mg |
|
| Кальций | 115mg | 12mg |
|
| Калий | 124mg | 41mg |
|
| Железо | 0.49mg | 1.44mg |
|
| Сахар | 59.69g | 45.42g |
|
| Клетчатка | 1g | 1.6g |
|
| Медь | 0.147mg | 0.06mg |
|
| Цинк | 0.69mg | 0.17mg |
|
| Фосфор | 67mg | 35mg |
|
| Натрий | 167mg | 31mg |
|
| Витамин A | 110IU | 3IU |
|
| Витамин A | 31µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.89mg | 0.03mg |
|
| Витамин D | 0.4µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.147mg | 0.19mg |
|
| Селен | 2µg | 2.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.182mg |
|
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.13mg |
|
| Витамин B3 | 0.154mg | 1.84mg |
|
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.297mg |
|
| Витамин B6 | 0.014mg | 0.013mg |
|
| Витамин B12 | 0.18µg | 0.01µg |
|
| Витамин K | 3.6µg | 1.1µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 66µg |
|
| Транс-жиры | 0.206g |
|
|
| Холин | 16.5mg | 6mg |
|
| Насыщенные жиры | 12.016g | 0.669g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.23g | 1.345g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.26g | 0.466g |
|
| Триптофан | 0.061mg |
|
|
| Треонин | 0.123mg |
|
|
| Изолейцин | 0.165mg |
|
|
| Лейцин | 0.295mg |
|
|
| Лизин | 0.157mg |
|
|
| Метионин | 0.076mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.203mg |
|
|
| Валин | 0.192mg |
|
|
| Гистидин | 0.088mg |
|
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
14%
Итоговая оценка минералов
23%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.27g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Натрий (Разница - 136mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Печенье с предсказанием содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.347g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Milky way ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Milky way более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах