Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Monster energy drink или текила Санрайз - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Различия между продуктами Monster energy drink и текила Санрайз

  • Monster energy drink содержит меньше калорий, чем текила Санрайз. В то время как Monster energy drink содержит 5 калорий, текила Санрайз содержит только 110 калорий.
  • Monster energy drink имеет больше витамина B12, витамина B6, витамина B2 и витамина B3, в то время как текила Санрайз имеет больше витамина C и цинка.
  • Monster energy drink обеспечивает на 104% больше дневной нормы витамина B12
  • Текила Санрайз содержит в 44 раз меньше витамина B2, чем Monster energy drink. Monster energy drink содержит 0.708 мг витамина B2, в то время как текила Санрайз содержит 0.016 мг.

Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Beverages, MONSTER energy drink, low carb и Alcoholic beverage, tequila sunrise, canned.

Инфографика

Monster energy drink vs Текила Санрайз infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 9.8% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 0% 0.88% 0.75% 14% 16% 4.3% 7.4% 1.8% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -24%
Одинаковое количество вещества Кальций ~0mg
Одинаковое количество вещества Селен ~0µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 163% 156% 0% 192% 313% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 64% 1.7% 0% 0% 9.5% 3.7% 3.6% 5.3% 12% 0% 0% 8.3% 0%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4325%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +4285.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1566%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Monster energy drink Текила Санрайз DV% diff.
Витамин B12 2.5µg 0µg 104%
Витамин B6 0.833mg 0.05mg 60%
Витамин B2 0.708mg 0.016mg 53%
Витамин B3 8.333mg 0.19mg 51%
Витамин C 0mg 19.3mg 21%
Кофеин 30mg 8%
Медь 0mg 0.042mg 5%
Цинк 0mg 0.6mg 5%
Калорийность 5kcal 110kcal 5%
Витамин B1 0mg 0.038mg 3%
Углеводы 1.38g 11.3g 3%
Витамин B9 0µg 11µg 3%
Магний 0mg 7mg 2%
Витамин B5 0.088mg 2%
Белки 0g 0.3g 1%
Натрий 75mg 57mg 1%
Витамин A 0µg 5µg 1%
Марганец 0.014mg 1%
Фосфор 0mg 10mg 1%
Жиры 0g 0.1g 0%
Чистые углеводы 1.38g 11.3g N/A
Калий 0mg 10mg 0%
Железо 0mg 0.02mg 0%
Сахар 1.38g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
98%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 1.38 г
Вода: 98.35 г
Другое: 0.27 г
11% 79% 10%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 11.3 г
Вода: 78.8 г
Другое: 9.5 г
Содержит больше ВодаВода +24.8%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +718.8%
Содержит больше ДругоеДругое +3418.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Monster energy drink - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173162/nutrients
  2. Текила Санрайз - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168753/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.