Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Oh henry
  5. Compare
  6. Oh henry vs. Шоколадное мороженое

Сравнить продукты Oh henry и Шоколадное мороженое

Сравнить

Инфографика

Oh henry vs Шоколадное мороженое infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Oh henry
Oh henry
7
:
3
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое
Содержит больше Магний +75.9%
Содержит больше Фосфор +30.8%
Содержит больше Цинк +105.2%
Содержит больше Медь +161.5%
Содержит больше Марганец +282.1%
Содержит больше Селен +28%
Содержит больше Кальций +58%
Содержит больше Железо +86%
Содержит меньше Натрий -60.6%
Одинаковое количество вещества Калий - 249
Oh henry
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Шоколадное мороженое
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 33% 35% 21% 46% 22% 10% 16% 45% 19% 14%
Содержит больше Магний +75.9%
Содержит больше Фосфор +30.8%
Содержит больше Цинк +105.2%
Содержит больше Медь +161.5%
Содержит больше Марганец +282.1%
Содержит больше Селен +28%
Содержит больше Кальций +58%
Содержит больше Железо +86%
Содержит меньше Натрий -60.6%
Одинаковое количество вещества Калий - 249

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Oh henry
Oh henry
6
:
6
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое
Содержит больше Витамин E +636.7%
Содержит больше Витамин B1 +254.8%
Содержит больше Витамин B3 +1026.1%
Содержит больше Витамин B6 +56.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +175%
Содержит больше Витамин K +300%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +60.3%
Содержит больше Витамин B12 +45%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.554
Oh henry
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Шоколадное мороженое
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 25% 6% 6% 3% 11% 45% 5% 34% 13% 12% 37% 1%
Содержит больше Витамин E +636.7%
Содержит больше Витамин B1 +254.8%
Содержит больше Витамин B3 +1026.1%
Содержит больше Витамин B6 +56.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +175%
Содержит больше Витамин K +300%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +60.3%
Содержит больше Витамин B12 +45%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.554

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
4
:
1
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое
Содержит больше Белки +102.6%
Содержит больше Жиры +109.1%
Содержит больше Углеводы +132.3%
Содержит больше Другое +15.4%
Содержит больше Вода +2321.7%
Oh henry
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Шоколадное мороженое
4% 11% 28% 56%
Белки: 3.8 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 28.2 г
Вода: 55.7 г
Другое: 1.3 г
Содержит больше Белки +102.6%
Содержит больше Жиры +109.1%
Содержит больше Углеводы +132.3%
Содержит больше Другое +15.4%
Содержит больше Вода +2321.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
2
:
1
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +72.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +560%
Содержит меньше Насыщенные жиры -29.2%
Oh henry
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: 2.706 г
Шоколадное мороженое
65% 31% 4%
Насыщенные жиры: 6.8 г
Мононенасыщенные жиры: 3.21 г
Полиненасыщенные жиры: 0.41 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +72.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +560%
Содержит меньше Насыщенные жиры -29.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Oh henry Шоколадное мороженое
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Oh henry Шоколадное мороженое Мнение
63.6g 27g Oh henry
Белки 7.7g 3.8g Oh henry
Жиры 23g 11g Oh henry
Углеводы 65.5g 28.2g Oh henry
Калорийность 462kcal 216kcal Oh henry
Сахар 46.2g 25.36g Шоколадное мороженое
Клетчатка 1.9g 1.2g Oh henry
Кальций 69mg 109mg Шоколадное мороженое
Железо 0.5mg 0.93mg Шоколадное мороженое
Магний 51mg 29mg Oh henry
Фосфор 140mg 107mg Oh henry
Калий 259mg 249mg Oh henry
Натрий 193mg 76mg Шоколадное мороженое
Цинк 1.19mg 0.58mg Oh henry
Медь 0.353mg 0.135mg Oh henry
Марганец 0.535mg 0.14mg Oh henry
Селен 3.2µg 2.5µg Oh henry
Витамин A 0IU 416IU Шоколадное мороженое
Витамин A, RAE 0µg 118µg Шоколадное мороженое
Витамин E 2.21mg 0.3mg Oh henry
Витамин D 0IU 8IU Шоколадное мороженое
Витамин D 0µg 0.2µg Шоколадное мороженое
Витамин C 0mg 0.7mg Шоколадное мороженое
Витамин B1 0.149mg 0.042mg Oh henry
Витамин B2 0.121mg 0.194mg Шоколадное мороженое
Витамин B3 2.545mg 0.226mg Oh henry
Витамин B5 0.539mg 0.554mg Шоколадное мороженое
Витамин B6 0.086mg 0.055mg Oh henry
Витамин B9, общий 44µg 16µg Oh henry
Витамин B12 0.2µg 0.29µg Шоколадное мороженое
Витамин K 1.2µg 0.3µg Oh henry
Холестерин 7mg 34mg Oh henry
Транс-жиры 0.05g Шоколадное мороженое
Насыщенные жиры 9.6g 6.8g Шоколадное мороженое
Мононенасыщенные жиры 5.53g 3.21g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 2.706g 0.41g Oh henry

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Oh henry Шоколадное мороженое
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое vs Итальянский лёд
Итальянский лёд
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое vs Фруктовый лёд
Фруктовый лёд
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое vs Марс
Марс

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
Oh henry
16%
Шоколадное мороженое
Итоговая оценка минералов
42%
Oh henry
26%
Шоколадное мороженое

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.84g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 117mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Oh henry
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients
  2. Шоколадное мороженое - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168809/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.