Сравнить продукты Oolong tea и Сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
8
Содержит больше МарганецМарганец | +2900% |
Содержит больше МагнийМагний | +200% |
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит больше КалийКалий | +250% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
9
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8233.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.15 г
Вода:
99.84 г
Другое:
0.01 г
3
Белки:
0.2 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
13.41 г
Вода:
86.2 г
Другое:
0.19 г
Содержит больше ВодаВода | +15.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +8840% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1800% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | DV% diff. | ||
Витамин B6 | 0mg | 0.5mg | 38% |
Витамин B2 | 0mg | 0.43mg | 33% |
Витамин B1 | 0mg | 0.38mg | 32% |
Витамин B3 | 0.06mg | 5mg | 31% |
Витамин C | 0mg | 15mg | 17% |
Марганец | 0.21mg | 0.007mg | 9% |
Кофеин | 16mg | 0mg | 4% |
Углеводы | 0.15g | 13.41g | 4% |
Калорийность | 1kcal | 54kcal | 3% |
Медь | 0mg | 0.018mg | 2% |
Калий | 12mg | 42mg | 1% |
Витамин B9 | 0µg | 4µg | 1% |
Витамин B5 | 0mg | 0.06mg | 1% |
Железо | 0mg | 0.11mg | 1% |
Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
Белки | 0g | 0.2g | 0% |
Чистые углеводы | 0.15g | 13.21g | N/A |
Магний | 1mg | 3mg | 0% |
Кальций | 1mg | 2mg | 0% |
Сахар | 0g | 9.36g | N/A |
Цинк | 0.01mg | 0.02mg | 0% |
Фосфор | 1mg | 4mg | 0% |
Натрий | 3mg | 2mg | 0% |
Витамин E | 0mg | 0.02mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.01g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.01g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
35%
Итоговая оценка минералов
3%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oolong tea содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.36g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Oolong tea ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна