Сравнить продукты Oрегано и сушеная петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +40.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +48.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +112.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +102.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +194.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +96.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +213.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +103.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +31.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5334.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +351.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +118.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 1359.5µg | 615% |
| Марганец | 4.99mg | 9.81mg | 210% |
| Железо | 36.8mg | 22.04mg | 185% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 2.383mg | 143% |
| Витамин C | 2.3mg | 125mg | 136% |
| Клетчатка | 42.5g | 26.7g | 63% |
| Витамин E | 18.26mg | 8.96mg | 62% |
| Кальций | 1597mg | 1140mg | 46% |
| Калий | 1260mg | 2683mg | 42% |
| Фосфор | 148mg | 436mg | 41% |
| Белки | 9g | 26.63g | 35% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 9.943mg | 33% |
| Магний | 270mg | 400mg | 31% |
| Цинк | 2.69mg | 5.44mg | 25% |
| Натрий | 25mg | 452mg | 19% |
| Селен | 4.5µg | 14.1µg | 17% |
| Медь | 0.633mg | 0.78mg | 16% |
| Витамин B9 | 237µg | 180µg | 14% |
| Холин | 32.3mg | 97.1mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 3.124g | 12% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.9mg | 11% |
| Углеводы | 68.92g | 50.64g | 6% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 1.062mg | 3% |
| Жиры | 4.28g | 5.48g | 2% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.196mg | 2% |
| Калорийность | 265kcal | 292kcal | 1% |
| Витамин A | 85µg | 97µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 1.378g | 1% |
| Фруктоза | 1.13g | 0.42g | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 23.94g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 7.27g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 0.761g | 0% |
| Триптофан | 0.203mg | 0.475mg | 0% |
| Треонин | 0.322mg | 1.193mg | 0% |
| Изолейцин | 0.441mg | 1.546mg | 0% |
| Лейцин | 0.78mg | 2.794mg | 0% |
| Лизин | 0.5mg | 2.098mg | 0% |
| Метионин | 0.127mg | 0.596mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 1.712mg | 0% |
| Валин | 0.585mg | 2.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.144mg | 0.718mg | 0% |
| 0.621g | 1.86g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.016g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.248g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
Белки:
26.63 г
Жиры:
5.48 г
Углеводы:
50.64 г
Вода:
5.89 г
Другое:
11.36 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +68.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +195.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.378 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.761 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.124 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +128.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.761g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.91 г
Глюкоза:
1.9 г
Фруктоза:
1.13 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
4.09 г
Глюкоза:
2.76 г
Фруктоза:
0.42 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +169% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +349.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +45.3% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
