Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Powerade и Редбул

Сравнить

Инфографика

Powerade vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +50%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +500%
Содержит больше Кальций +500%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Натрий - 39
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.01
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 0% 1% 2% 6% 1% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 3% 14% 0% 1% 6% 1% 1% 1% 2%
Содержит больше Железо +50%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +500%
Содержит больше Кальций +500%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Одинаковое количество вещества Натрий - 39
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.01

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B6 +6960.5%
Содержит больше Витамин B1 +263.6%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +527.9%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +116.5%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 3% 0% 30% 0% 35308% 0% 114% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 10% 24% 185% 93% 501% 0% 247% 0%
Содержит больше Витамин B6 +6960.5%
Содержит больше Витамин B1 +263.6%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +527.9%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +116.5%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +122.2%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +30.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.22
8% 92%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 7.84 г
Вода: 91.91 г
Другое: 0.2 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +122.2%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +30.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.22

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Фруктоза +97.5%
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +∞%
Содержит больше Сахароза +2495%
Содержит больше Глюкоза +54.5%
3% 37% 53% 3% 3%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.2 г
Глюкоза: 2.2 г
Фруктоза: 3.22 г
Лактоза: 0.2 г
Мальтоза: 0.2 г
Галактоза: 0 г
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Фруктоза +97.5%
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +∞%
Содержит больше Сахароза +2495%
Содержит больше Глюкоза +54.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Powerade Редбул
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Powerade Редбул Мнение
7.84g 10.23g Редбул
Белки 0g 0.46g Редбул
Жиры 0.05g 0g Powerade
Углеводы 7.84g 10.23g Редбул
Калорийность 32kcal 43kcal Редбул
Фруктоза 3.22g 1.63g Powerade
Сахар 6.11g 10.22g Powerade
Кальций 1mg 6mg Редбул
Железо 0.09mg 0.06mg Powerade
Магний 0mg 19mg Редбул
Фосфор 1mg 0mg Powerade
Калий 18mg 3mg Powerade
Натрий 42mg 39mg Редбул
Цинк 0.01mg 0.01mg
Медь 0mg 0.002mg Редбул
Марганец 0mg 0.005mg Редбул
Селен 0µg 0.2µg Редбул
Витамин B1 0.011mg 0.04mg Редбул
Витамин B2 0mg 0.103mg Редбул
Витамин B3 1.565mg 9.827mg Редбул
Витамин B5 0mg 1.54mg Редбул
Витамин B6 153mg 2.167mg Powerade
Витамин B12 0.91µg 1.97µg Редбул
Насыщенные жиры 0.008g 0g Редбул
Мононенасыщенные жиры 0.011g 0g Powerade
Полиненасыщенные жиры 0.028g 0g Powerade

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Powerade Редбул
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2954%
Powerade
88%
Редбул
Итоговая оценка минералов
1%
Powerade
3%
Редбул

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Редбул
Редбул содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Редбул
Редбул содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.008g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Редбул
Гликемический индекс продукта Редбул ниже (Разница - 65)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Редбул
Продукт Редбул более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Powerade
Powerade содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Powerade - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175108/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.