Raisinets или столовые подсластители - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие различия между продуктами raisinets и столовые подсластители?
- Raisinets содержат больше калорий, чем столовые подсластители. В то время как raisinets содержат 422 калорий, столовые подсластители содержат только 279 калорий.
- Raisinets по количеству железа, клетчатки и кальция богаты чем столовые подсластители.
- Потребность в насыщенных жирах в ежедневном рационе на 55% лучше покрывают raisinets, чем столовые подсластители
- Столовые подсластители содержат в 85 раз меньше кальция, чем raisinets. Raisinets содержат 85 мг кальция, в то время как столовые подсластители содержат 1 мг.
- Столовые подсластители имеют меньше насыщенных жиров.
Мы использовали Candies, NESTLE, RAISINETS Chocolate Covered Raisins и Sweeteners, tabletop, fructose, liquid в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +8400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +990.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 11g | 0g | 50% |
| Жиры | 17g | 0g | 26% |
| Железо | 1.2mg | 0.11mg | 14% |
| Белки | 4.4g | 0g | 9% |
| Кальций | 85mg | 1mg | 8% |
| Клетчатка | 2.2g | 0.1g | 8% |
| Калорийность | 422kcal | 279kcal | 7% |
| Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
| Медь | 0.037mg | 4% | |
| Углеводы | 71g | 76.1g | 2% |
| Витамин C | 1.6mg | 0mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 2% | |
| Цинк | 0.09mg | 1% | |
| Натрий | 33mg | 2mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 68.8g | 76g | N/A |
| Сахар | 59g | 76g | N/A |
| Транс-жиры | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.4 г
Жиры:
17 г
Углеводы:
71 г
Вода:
6.4 г
Другое:
1.2 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
76.1 г
Вода:
23.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +273.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~76.1g
