Сравнить продукты Reeses cups и Milky way
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +210% |
| Содержит больше КалийКалий | +176.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +47.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +247.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2815.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +614.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +114.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +133.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +96.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +493.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +80% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше БелкиБелки | +155.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +77.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +88.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +337.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.23 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.26 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +487.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2015.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 515kcal | 456kcal |
|
| Белки | 10.24g | 4.01g |
|
| Жиры | 30.53g | 17.23g |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0.7mg |
|
| 51.76g | 70.17g |
|
|
| Углеводы | 55.36g | 71.17g |
|
| Холестерин | 6mg | 9mg |
|
| Витамин D | 0IU | 16IU |
|
| Магний | 62mg | 20mg |
|
| Кальций | 78mg | 115mg |
|
| Калий | 343mg | 124mg |
|
| Железо | 1.21mg | 0.49mg |
|
| Сахар | 47.17g | 59.69g |
|
| Клетчатка | 3.6g | 1g |
|
| Медь | 0.24mg | 0.147mg |
|
| Цинк | 1.28mg | 0.69mg |
|
| Фосфор | 161mg | 67mg |
|
| Натрий | 357mg | 167mg |
|
| Витамин A | 56IU | 110IU |
|
| Витамин A | 17µg | 31µg |
|
| Витамин E | 0.15mg | 0.89mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.4µg |
|
| Марганец | 0mg | 0.147mg |
|
| Селен | 1.4µg | 2µg |
|
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.046mg |
|
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.103mg |
|
| Витамин B3 | 4.49mg | 0.154mg |
|
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.155mg |
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.014mg |
|
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.18µg |
|
| Витамин K | 2µg | 3.6µg |
|
| Витамин B9 | 50µg | 4µg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.206g |
|
| Холин | 35.4mg | 16.5mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.73g | 12.016g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 2.23g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 0.26g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
10%
Итоговая оценка минералов
38%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reeses cups содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.52g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reeses cups содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.286g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reeses cups ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Milky way содержит меньше вещества Натрий (Разница - 190mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах