Сравнить продукты Reeses cups и Reese's pieces
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +13% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
| Содержит больше МагнийМагний | +41.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +70.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +28.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +136.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +23.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +560% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +195% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
12.46 г
Жиры:
24.77 г
Углеводы:
59.86 г
Вода:
1 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +44% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.86g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +193.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +192.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 515kcal | 497kcal |
|
| Белки | 10.24g | 12.46g |
|
| Жиры | 30.53g | 24.77g |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0mg |
|
| 51.76g | 56.86g |
|
|
| Углеводы | 55.36g | 59.86g |
|
| Холестерин | 6mg | 0mg |
|
| Магний | 62mg | 88mg |
|
| Кальций | 78mg | 69mg |
|
| Калий | 343mg | 359mg |
|
| Железо | 1.21mg | 0.49mg |
|
| Сахар | 47.17g | 53.25g |
|
| Клетчатка | 3.6g | 3g |
|
| Медь | 0.24mg | 0.41mg |
|
| Цинк | 1.28mg | 1.15mg |
|
| Фосфор | 161mg | 207mg |
|
| Натрий | 357mg | 194mg |
|
| Витамин A | 56IU | 0IU |
|
| Витамин A | 17µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.15mg | 0.99mg |
|
| Марганец | 0mg | 1.1mg |
|
| Селен | 1.4µg | 0.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.18mg |
|
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.22mg |
|
| Витамин B3 | 4.49mg | 6.06mg |
|
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.61mg |
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.11mg |
|
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.11µg |
|
| Витамин K | 2µg | 5.9µg |
|
| Витамин B9 | 50µg | 55µg |
|
| Холин | 35.4mg | 28.7mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.73g | 16.42g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 4.46g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 1.88g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
29%
Итоговая оценка минералов
38%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reeses cups содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.69g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's pieces содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Reese's pieces содержит меньше вещества Натрий (Разница - 163mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах