Сравнить продукты Reeses cups и Маршмэллоу
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+2500%
Содержит
больше
Железо
+426.1%
Содержит
больше
Магний
+3000%
Содержит
больше
Фосфор
+1912.5%
Содержит
больше
Калий
+6760%
Содержит
больше
Цинк
+3100%
Содержит
больше
Медь
+147.4%
Содержит
меньше
Натрий
-77.6%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+21.4%
Содержит
больше
Кальций
+2500%
Содержит
больше
Железо
+426.1%
Содержит
больше
Магний
+3000%
Содержит
больше
Фосфор
+1912.5%
Содержит
больше
Калий
+6760%
Содержит
больше
Цинк
+3100%
Содержит
больше
Медь
+147.4%
Содержит
меньше
Натрий
-77.6%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+21.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+15900%
Содержит
больше
Витамин B2
+10900%
Содержит
больше
Витамин B3
+5656.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+12300%
Содержит
больше
Витамин B6
+3233.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+4900%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+15900%
Содержит
больше
Витамин B2
+10900%
Содержит
больше
Витамин B3
+5656.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+12300%
Содержит
больше
Витамин B6
+3233.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+4900%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+468.9%
Содержит
больше
Жиры
+15165%
Содержит
больше
Другое
+710%
Содержит
больше
Углеводы
+46.9%
Содержит
больше
Вода
+1038.9%
Белки:
10.24 г
Жиры:
30.53 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
1.44 г
Другое:
2.43 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
Содержит
больше
Белки
+468.9%
Содержит
больше
Жиры
+15165%
Содержит
больше
Другое
+710%
Содержит
больше
Углеводы
+46.9%
Содержит
больше
Вода
+1038.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+16275%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+11602.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.5%
Насыщенные жиры:
10.73 г
Мононенасыщенные жиры:
13.1 г
Полиненасыщенные жиры:
5.5 г
Насыщенные жиры:
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
0.047 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+16275%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+11602.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 51.76g | 81.2g |
|
|
| Белки | 10.24g | 1.8g |
|
| Жиры | 30.53g | 0.2g |
|
| Углеводы | 55.36g | 81.3g |
|
| Калорийность | 515kcal | 318kcal |
|
| Сахар | 47.17g | 57.56g |
|
| Клетчатка | 3.6g | 0.1g |
|
| Кальций | 78mg | 3mg |
|
| Железо | 1.21mg | 0.23mg |
|
| Магний | 62mg | 2mg |
|
| Фосфор | 161mg | 8mg |
|
| Калий | 343mg | 5mg |
|
| Натрий | 357mg | 80mg |
|
| Цинк | 1.28mg | 0.04mg |
|
| Медь | 0.24mg | 0.097mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.008mg |
|
| Селен | 1.4µg | 1.7µg |
|
| Витамин A | 56IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 17µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.15mg | 0mg |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.16mg | 0.001mg |
|
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.001mg |
|
| Витамин B3 | 4.49mg | 0.078mg |
|
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.005mg |
|
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.003mg |
|
| Витамин B9, общий | 50µg | 1µg |
|
| Витамин B12 | 0.26µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2µg | 0µg |
|
| Треонин | 0.035mg |
|
|
| Изолейцин | 0.028mg |
|
|
| Лейцин | 0.066mg |
|
|
| Лизин | 0.077mg |
|
|
| Метионин | 0.015mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.042mg |
|
|
| Валин | 0.05mg |
|
|
| Гистидин | 0.017mg |
|
|
| Холестерин | 6mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.73g | 0.056g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.1g | 0.08g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.5g | 0.047g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
0%
Итоговая оценка минералов
38%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Натрий (Разница - 277mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.674g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reeses cups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.39g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reeses cups ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reeses cups дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reeses cups более богат микроэлементом витамины