Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Reese's pieces и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Reese's pieces vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 63% 21% 32% 18% 137% 31% 89% 25% 143% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Содержит больше МагнийМагний +4300%
Содержит больше КальцийКальций +2200%
Содержит больше КалийКалий +870.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +276.9%
Содержит больше МедьМедь +1364.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +2200%
Содержит больше ФосфорФосфор +5075%
Содержит больше МарганецМарганец +3042.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -74.2%
Содержит больше СеленСелен +37.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 20% 0% 45% 51% 114% 37% 25% 14% 15% 41% 16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +4400%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1900%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +75650%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +6677.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2650%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Reese's pieces Жевательные конфеты DV% diff.
Насыщенные жиры 16.42g 0g 75%
Марганец 1.1mg 0.035mg 46%
Медь 0.41mg 0.028mg 42%
Жиры 24.77g 0.05g 38%
Витамин B3 6.06mg 0.008mg 38%
Фосфор 207mg 4mg 29%
Белки 12.46g 0g 25%
Магний 88mg 2mg 20%
Витамин B2 0.22mg 0.011mg 16%
Витамин B1 0.18mg 0.004mg 15%
Витамин B9 55µg 0µg 14%
Полиненасыщенные жиры 1.88g 0g 13%
Витамин B5 0.61mg 0.009mg 12%
Клетчатка 3g 0.2g 11%
Углеводы 59.86g 93.55g 11%
Мононенасыщенные жиры 4.46g 0g 11%
Цинк 1.15mg 0.05mg 10%
Калий 359mg 37mg 9%
Витамин B6 0.11mg 0.004mg 8%
Витамин E 0.99mg 0mg 7%
Кальций 69mg 3mg 7%
Натрий 194mg 50mg 6%
Калорийность 497kcal 375kcal 6%
Витамин B12 0.11µg 0µg 5%
Витамин K 5.9µg 0µg 5%
Железо 0.49mg 0.13mg 5%
Холин 28.7mg 0mg 5%
Селен 0.8µg 1.1µg 1%
Чистые углеводы 56.86g 93.35g N/A
Сахар 53.25g 70g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 25% 60% 2%
Белки: 12.46 г
Жиры: 24.77 г
Углеводы: 59.86 г
Вода: 1 г
Другое: 1.91 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +49440%
Содержит больше ДругоеДругое +1810%
Содержит больше УглеводыУглеводы +56.3%
Содержит больше ВодаВода +530%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Reese's pieces - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168764/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.