Сравнить продукты Reese's pieces и шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +203.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +203.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +98.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +685.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +212.5% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +230% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2581.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1866.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +243.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +163.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 16.42g | 6.8g | 44% |
| Марганец | 1.1mg | 0.14mg | 42% |
| Витамин B3 | 6.06mg | 0.226mg | 36% |
| Медь | 0.41mg | 0.135mg | 31% |
| Жиры | 24.77g | 11g | 21% |
| Белки | 12.46g | 3.8g | 17% |
| Калорийность | 497kcal | 216kcal | 14% |
| Магний | 88mg | 29mg | 14% |
| Фосфор | 207mg | 107mg | 14% |
| Витамин A | 0µg | 118µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.18mg | 0.042mg | 12% |
| Углеводы | 59.86g | 28.2g | 11% |
| Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
| Витамин B9 | 55µg | 16µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 0.41g | 10% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0.29µg | 8% |
| Клетчатка | 3g | 1.2g | 7% |
| Железо | 0.49mg | 0.93mg | 6% |
| Цинк | 1.15mg | 0.58mg | 5% |
| Натрий | 194mg | 76mg | 5% |
| Витамин E | 0.99mg | 0.3mg | 5% |
| Витамин K | 5.9µg | 0.3µg | 5% |
| Кальций | 69mg | 109mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.055mg | 4% |
| Калий | 359mg | 249mg | 3% |
| Селен | 0.8µg | 2.5µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.46g | 3.21g | 3% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.194mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин D | 0 IU | 8 IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.61mg | 0.554mg | 1% |
| Холин | 28.7mg | 22.5mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 2.5g | 1.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 399kcal | 568kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 20g | 46g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.39 | 0.53 | N/A |
| Чистые углеводы | 56.86g | 27g | N/A |
| Сахар | 53.25g | 25.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.46 г
Жиры:
24.77 г
Углеводы:
59.86 г
Вода:
1 г
Другое:
1.91 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +227.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +125.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +112.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +5470% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +358.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.6% |
