Сравнить продукты Рисовые лепешки и кукуруза сахарная сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +308.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +119.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +603.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +443.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +327% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3691.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2633.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +357.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +176.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.18mg | 0.163mg | 262% |
| Фосфор | 380mg | 89mg | 42% |
| Витамин B3 | 8.096mg | 1.77mg | 40% |
| Медь | 0.38mg | 0.054mg | 36% |
| Селен | 16.4µg | 0.6µg | 29% |
| Магний | 151mg | 37mg | 27% |
| Углеводы | 80.1g | 18.7g | 20% |
| Цинк | 2.5mg | 0.46mg | 19% |
| Калорийность | 380kcal | 86kcal | 15% |
| Белки | 9g | 3.27g | 11% |
| Витамин B5 | 1.16mg | 0.717mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 6.8mg | 8% |
| Железо | 1.14mg | 0.52mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.056mg | 0.155mg | 8% |
| Клетчатка | 3.8g | 2g | 7% |
| Витамин B9 | 21µg | 42µg | 5% |
| Натрий | 116mg | 15mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.055mg | 4% |
| Холин | 23mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.11g | 0.487g | 4% |
| Жиры | 3.5g | 1.35g | 3% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.093mg | 3% |
| Крахмал | 5.7g | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.11g | 0.432g | 2% |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Кальций | 11mg | 2mg | 1% |
| Калий | 299mg | 270mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.64g | 0.325g | 1% |
| Чистые углеводы | 76.3g | 16.7g | N/A |
| Сахар | 6.26g | N/A | |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.125mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.34mg | 0.129mg | 0% |
| Изолейцин | 0.358mg | 0.129mg | 0% |
| Лейцин | 0.638mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 0.414mg | 0.137mg | 0% |
| Метионин | 0.152mg | 0.067mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.399mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.489mg | 0.185mg | 0% |
| Гистидин | 0.218mg | 0.089mg | 0% |
| 0.014g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.468g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
80.1 г
Вода:
5.9 г
Другое:
1.5 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.35 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
76.05 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше БелкиБелки | +175.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +159.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +328.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1189% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.64 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.11 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.432 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.487 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +156.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.2% |