Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. Sprite
  5. Compare
  6. Sprite vs. Powerade

Сравнить продукты Sprite и Powerade

Сравнить

Инфографика

Sprite vs Powerade infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Sprite
Sprite
7
:
2
Powerade
Powerade
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +22.2%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит меньше Натрий -78.6%
Содержит больше Цинк +300%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +1700%
Sprite
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 1% 0% 1% 2% 2% 1% 1% 0%
Powerade
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 0% 1% 2% 6% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +22.2%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит меньше Натрий -78.6%
Содержит больше Цинк +300%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +1700%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Sprite
Sprite
0
:
4
Powerade
Powerade
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +10333.3%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Sprite
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1% 0% 0% 0% 0% 0%
Powerade
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 3% 0% 30% 0% 35308% 0% 114% 0%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +10333.3%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Sprite
Sprite
2
:
3
Powerade
Powerade
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +29.3%
Содержит больше Жиры +150%
Содержит больше Другое +1900%
Одинаковое количество вещества Вода - 91.91
Sprite
10% 90%
Белки: 0.05 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 10.14 г
Вода: 89.78 г
Другое: 0.01 г
Powerade
8% 92%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 7.84 г
Вода: 91.91 г
Другое: 0.2 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +29.3%
Содержит больше Жиры +150%
Содержит больше Другое +1900%
Одинаковое количество вещества Вода - 91.91

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Sprite
Sprite
3
:
2
Powerade
Powerade
Содержит больше Сахароза +225%
Содержит больше Глюкоза +42.3%
Содержит больше Фруктоза +61.2%
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +∞%
Sprite
7% 35% 58%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.65 г
Глюкоза: 3.13 г
Фруктоза: 5.19 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Powerade
3% 37% 53% 3% 3%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.2 г
Глюкоза: 2.2 г
Фруктоза: 3.22 г
Лактоза: 0.2 г
Мальтоза: 0.2 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Сахароза +225%
Содержит больше Глюкоза +42.3%
Содержит больше Фруктоза +61.2%
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Sprite Powerade
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Sprite Powerade Мнение
10.14g 7.84g Sprite
Белки 0.05g 0g Sprite
Жиры 0.02g 0.05g Powerade
Углеводы 10.14g 7.84g Sprite
Калорийность 40kcal 32kcal Sprite
Фруктоза 5.19g 3.22g Sprite
Сахар 8.98g 6.11g Powerade
Кальций 2mg 1mg Sprite
Железо 0.11mg 0.09mg Sprite
Магний 1mg 0mg Sprite
Фосфор 0mg 1mg Powerade
Калий 1mg 18mg Powerade
Натрий 9mg 42mg Sprite
Цинк 0.04mg 0.01mg Sprite
Медь 0.001mg 0mg Sprite
Марганец 0.002mg 0mg Sprite
Витамин B1 0mg 0.011mg Powerade
Витамин B3 0.015mg 1.565mg Powerade
Витамин B6 0mg 153mg Powerade
Витамин B12 0µg 0.91µg Powerade
Насыщенные жиры 0g 0.008g Sprite
Мононенасыщенные жиры 0g 0.011g Powerade
Полиненасыщенные жиры 0g 0.028g Powerade

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Sprite Powerade
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Sprite
Sprite vs Кока-Кола
Кока-Кола
Sprite
Sprite vs Редбул
Редбул
Sprite
Sprite vs Monster energy drink
Monster energy drink
Powerade
Powerade vs Кофе
Кофе
Powerade
Powerade vs Coffee liqueur
Coffee liqueur
Powerade
Powerade vs Какао (напиток)
Какао (напиток)

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Sprite
2954%
Powerade
Итоговая оценка минералов
1%
Sprite
1%
Powerade

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sprite
Sprite содержит меньше вещества Натрий (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sprite
Sprite содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.008g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Sprite
Гликемический индекс продукта Sprite ниже (Разница - 1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Sprite
Продукт Sprite более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Powerade
Powerade содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.87g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Powerade
Продукт Powerade более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Sprite - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173206/nutrients
  2. Powerade - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175108/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.