Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Starburst и желатиновый десерт

Сравнить

Инфографика

Starburst vs Желатиновый десерт infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0% 0.18% 0.38% 4% 0% 2.1% 0.26% 2% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.6%
Содержит больше МарганецМарганец +36.4%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +250%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1200%
Содержит больше МедьМедь +883.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +2720%
Содержит больше СеленСелен +737.5%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 196% 0% 0% 6.6% 0.25% 0.46% 0.09% 2.1% 0% 0% 5.3% 0.75%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +150%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +200%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1950%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +80%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Starburst Желатиновый десерт DV% diff.
Витамин C 58.7mg 0mg 65%
Насыщенные жиры 7.778g 0g 35%
Натрий 2mg 466mg 20%
Фосфор 5mg 141mg 19%
Белки 0.41g 7.8g 15%
Жиры 8.21g 0g 13%
Медь 0.012mg 0.118mg 12%
Селен 0.8µg 6.7µg 11%
Углеводы 82.57g 90.5g 3%
Витамин B2 0.002mg 0.041mg 3%
Железо 0.01mg 0.13mg 2%
Витамин E 0.33mg 0mg 2%
Витамин K 2.1µg 0µg 2%
Калорийность 408kcal 381kcal 1%
Витамин B9 1µg 3µg 1%
Холин 0mg 3.5mg 1%
Белок в 100 калориях 0.1g 2g N/A
Калории на 10 г белка 9951kcal 488kcal N/A
Вес 100 калорий 25g 26g N/A
Чистые углеводы 82.57g 90.5g N/A
Магний 1mg 2mg 0%
Кальций 0mg 3mg 0%
Калий 2mg 7mg 0%
Сахар 58.12g 86.04g N/A
Цинк 0mg 0.01mg 0%
Марганец 0.015mg 0.011mg 0%
Витамин B1 0.001mg 0.003mg 0%
Витамин B3 0.005mg 0.009mg 0%
Витамин B5 0.035mg 0.014mg 0%
Витамин B6 0mg 0.001mg 0%
Транс-жиры 0.141g N/A
Треонин 0.151mg 0%
Изолейцин 0.118mg 0%
Лейцин 0.251mg 0%
Лизин 0.354mg 0%
Метионин 0.062mg 0%
Фенилаланин 0.177mg 0%
Валин 0.213mg 0%
Гистидин 0.068mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 83% 9%
Белки: 0.41 г
Жиры: 8.21 г
Углеводы: 82.57 г
Вода: 8.51 г
Другое: 0.3 г
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +751%
Содержит больше БелкиБелки +1802.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~90.5g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Starburst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169590/nutrients
  2. Желатиновый десерт - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.