Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tequila sunrise и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Tequila sunrise vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 0% 0.88% 0.75% 14% 16% 4.3% 7.4% 1.8% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +250%
Содержит больше МедьМедь +90.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +1400%
Содержит больше ФосфорФосфор +100%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +110%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +350%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.2%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.015mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 64% 5.8% 0% 0% 9.5% 3.7% 3.6% 5.3% 12% 0% 0% 8.3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0.24% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1106.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2325%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +192.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +220%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +272.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +417.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +525%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +450%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 79% 10%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 11.3 г
Вода: 78.8 г
Другое: 9.5 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше БелкиБелки +400%
Содержит больше ЖирыЖиры +66.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +62.8%
Содержит больше ВодаВода +13%
Содержит больше ДругоеДругое +144.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Tequila sunrise Дайкири (коктейль)
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tequila sunrise Дайкири (коктейль) Мнение
Калорийность 110kcal 186kcal Дайкири (коктейль)
Белки 0.3g 0.06g Tequila sunrise
Жиры 0.1g 0.06g Tequila sunrise
Витамин C 19.3mg 1.6mg Tequila sunrise
11.3g 6.84g Tequila sunrise
Углеводы 11.3g 6.94g Tequila sunrise
Магний 7mg 2mg Tequila sunrise
Кальций 0mg 3mg Дайкири (коктейль)
Калий 10mg 21mg Дайкири (коктейль)
Железо 0.02mg 0.09mg Дайкири (коктейль)
Сахар 5.58g Tequila sunrise
Клетчатка 0g 0.1g Дайкири (коктейль)
Медь 0.042mg 0.022mg Tequila sunrise
Цинк 0.6mg 0.04mg Tequila sunrise
Фосфор 10mg 5mg Tequila sunrise
Натрий 57mg 5mg Дайкири (коктейль)
Витамин A 97IU 4IU Tequila sunrise
Витамин A, RAE 5µg 0µg Tequila sunrise
Витамин E 0.03mg Дайкири (коктейль)
Марганец 0.014mg 0.015mg Дайкири (коктейль)
Селен 0µg 0.1µg Дайкири (коктейль)
Витамин B1 0.038mg 0.013mg Tequila sunrise
Витамин B2 0.016mg 0.005mg Tequila sunrise
Витамин B3 0.19mg 0.051mg Tequila sunrise
Витамин B5 0.088mg 0.017mg Tequila sunrise
Витамин B6 0.05mg 0.008mg Tequila sunrise
Витамин K 0.1µg Дайкири (коктейль)
Витамин B9 11µg 2µg Tequila sunrise
Насыщенные жиры 0.006g Tequila sunrise
Мононенасыщенные жиры 0.006g Дайкири (коктейль)
Полиненасыщенные жиры 0.016g Дайкири (коктейль)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Tequila sunrise Дайкири (коктейль)
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
Tequila sunrise
1%
Дайкири (коктейль)
Итоговая оценка минералов
5%
Tequila sunrise
2%
Дайкири (коктейль)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tequila sunrise
Tequila sunrise содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tequila sunrise
Tequila sunrise содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.006g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Tequila sunrise
Гликемический индекс продукта Tequila sunrise ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Tequila sunrise
Продукт Tequila sunrise более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tequila sunrise - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168753/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.