Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tootsie roll и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Tootsie roll vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 11% 10% 30% 43% 11% 24% 5.7% 6.1% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Содержит больше МагнийМагний +1000%
Содержит больше КальцийКальций +1100%
Содержит больше КалийКалий +213.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +515.4%
Содержит больше МедьМедь +364.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +700%
Содержит больше ФосфорФосфор +1325%
Содержит меньше НатрийНатрий -12%
Содержит больше МарганецМарганец +34.3%
Содержит больше СеленСелен +100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 13% 0% 14% 16% 3.9% 17% 2.3% 0% 24% 6.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1300%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +536.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2525%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3122.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +150%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tootsie roll Жевательные конфеты DV% diff.
Медь 0.13mg 0.028mg 11%
Витамин K 9.6µg 0µg 8%
Железо 0.8mg 0.13mg 8%
Фосфор 57mg 4mg 8%
Крахмал 15.3g 6%
Витамин B5 0.29mg 0.009mg 6%
Витамин B2 0.07mg 0.011mg 5%
Жиры 3.31g 0.05g 5%
Магний 22mg 2mg 5%
Мононенасыщенные жиры 1.929g 0g 5%
Насыщенные жиры 0.967g 0g 4%
Витамин E 0.65mg 0mg 4%
Витамин B1 0.056mg 0.004mg 4%
Кальций 36mg 3mg 3%
Цинк 0.4mg 0.05mg 3%
Белки 1.59g 0g 3%
Калий 116mg 37mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.266g 0g 2%
Углеводы 87.73g 93.55g 2%
Кофеин 7mg 0mg 2%
Витамин B9 9µg 0µg 2%
Селен 2.2µg 1.1µg 2%
Фруктоза 0.4g 1%
Калорийность 387kcal 375kcal 1%
Холестерин 2mg 0mg 1%
Марганец 0.047mg 0.035mg 1%
Витамин B3 0.21mg 0.008mg 1%
Чистые углеводы 87.63g 93.35g N/A
Сахар 56.32g 70g N/A
Клетчатка 0.1g 0.2g 0%
Натрий 44mg 50mg 0%
Витамин B6 0.01mg 0.004mg 0%
Триптофан 0.19mg 0%
Треонин 0.04mg 0%
Изолейцин 0.06mg 0%
Лейцин 0.11mg 0%
Лизин 0.09mg 0%
Метионин 0.01mg 0%
Фенилаланин 0.05mg 0%
Валин 0.08mg 0%
Гистидин 0.03mg 0%
0.016g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 88% 7%
Белки: 1.59 г
Жиры: 3.31 г
Углеводы: 87.73 г
Вода: 6.69 г
Другое: 0.68 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +6520%
Содержит больше ДругоеДругое +580%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~93.55g
Одинаковое количество вещества Вода ~6.3g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tootsie roll - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167971/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.