Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Twix и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Twix vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +3433.3%
Содержит больше Железо +523.1%
Содержит больше Магний +1250%
Содержит больше Фосфор +2525%
Содержит больше Калий +402.7%
Содержит больше Цинк +2020%
Содержит больше Медь +603.6%
Содержит больше Марганец +680%
Содержит больше Селен +290.9%
Содержит меньше Натрий -74.7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 32% 31% 20% 45% 17% 26% 29% 66% 36% 24%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 2% 4% 7% 2% 10% 5% 6%
Содержит больше Кальций +3433.3%
Содержит больше Железо +523.1%
Содержит больше Магний +1250%
Содержит больше Фосфор +2525%
Содержит больше Калий +402.7%
Содержит больше Цинк +2020%
Содержит больше Медь +603.6%
Содержит больше Марганец +680%
Содержит больше Селен +290.9%
Содержит меньше Натрий -74.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Twix
11
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +3775%
Содержит больше Витамин B2 +1790.9%
Содержит больше Витамин B3 +13762.5%
Содержит больше Витамин B5 +2844.4%
Содержит больше Витамин B6 +525%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 15% 0% 2% 39% 48% 21% 16% 6% 20% 42% 14%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +3775%
Содержит больше Витамин B2 +1790.9%
Содержит больше Витамин B3 +13762.5%
Содержит больше Витамин B5 +2844.4%
Содержит больше Витамин B6 +525%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +49600%
Содержит больше Другое +1110%
Содержит больше Углеводы +44.4%
Содержит больше Вода +48.9%
5% 25% 65% 4%
Белки: 4.91 г
Жиры: 24.85 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 4.23 г
Другое: 1.21 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +49600%
Содержит больше Другое +1110%
Содержит больше Углеводы +44.4%
Содержит больше Вода +48.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Twix Жевательные конфеты
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Twix Жевательные конфеты Мнение
63.7g 93.35g Жевательные конфеты
Белки 4.91g 0g Twix
Жиры 24.85g 0.05g Twix
Углеводы 64.8g 93.55g Жевательные конфеты
Калорийность 502kcal 375kcal Twix
Сахар 48.25g 70g Twix
Клетчатка 1.1g 0.2g Twix
Кальций 106mg 3mg Twix
Железо 0.81mg 0.13mg Twix
Магний 27mg 2mg Twix
Фосфор 105mg 4mg Twix
Калий 186mg 37mg Twix
Натрий 198mg 50mg Жевательные конфеты
Цинк 1.06mg 0.05mg Twix
Медь 0.197mg 0.028mg Twix
Марганец 0.273mg 0.035mg Twix
Селен 4.3µg 1.1µg Twix
Витамин A 67IU 0IU Twix
Витамин A, RAE 20µg 0µg Twix
Витамин E 0.74mg 0mg Twix
Витамин C 0.6mg 0mg Twix
Витамин B1 0.155mg 0.004mg Twix
Витамин B2 0.208mg 0.011mg Twix
Витамин B3 1.109mg 0.008mg Twix
Витамин B5 0.265mg 0.009mg Twix
Витамин B6 0.025mg 0.004mg Twix
Витамин B9, общий 26µg 0µg Twix
Витамин B12 0.33µg 0µg Twix
Витамин K 5.6µg 0µg Twix
Холестерин 7mg 0mg Жевательные конфеты
Транс-жиры 0.342g Жевательные конфеты
Насыщенные жиры 18.96g 0g Жевательные конфеты
Мононенасыщенные жиры 2.988g 0g Twix
Полиненасыщенные жиры 0.628g 0g Twix

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Twix Жевательные конфеты
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
Twix
0%
Жевательные конфеты
Итоговая оценка минералов
32%
Twix
4%
Жевательные конфеты

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Натрий (Разница - 148mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Twix
Twix содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.75g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Twix
Гликемический индекс продукта Twix ниже (Разница - 36)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Twix
Twix дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Twix
Продукт Twix более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Twix
Продукт Twix более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Twix - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168768/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.