Сравнить продукты Twix и Мед
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1666.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +257.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +92.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +447.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +381.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2525% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +241.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +437.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +447.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +816.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +289.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +850% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1536.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +505% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +304.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 502kcal | 304kcal |
|
| Белки | 4.91g | 0.3g |
|
| Жиры | 24.85g | 0g |
|
| Витамин C | 0.6mg | 0.5mg |
|
| 63.7g | 82.2g |
|
|
| Углеводы | 64.8g | 82.4g |
|
| Холестерин | 7mg | 0mg |
|
| Магний | 27mg | 2mg |
|
| Кальций | 106mg | 6mg |
|
| Калий | 186mg | 52mg |
|
| Железо | 0.81mg | 0.42mg |
|
| Сахар | 48.25g | 82.12g |
|
| Клетчатка | 1.1g | 0.2g |
|
| Медь | 0.197mg | 0.036mg |
|
| Цинк | 1.06mg | 0.22mg |
|
| Фосфор | 105mg | 4mg |
|
| Натрий | 198mg | 4mg |
|
| Витамин A | 67IU | 0IU |
|
| Витамин A | 20µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.74mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.273mg | 0.08mg |
|
| Селен | 4.3µg | 0.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.155mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.208mg | 0.038mg |
|
| Витамин B3 | 1.109mg | 0.121mg |
|
| Витамин B5 | 0.265mg | 0.068mg |
|
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.024mg |
|
| Витамин B12 | 0.33µg | 0µg |
|
| Витамин K | 5.6µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 26µg | 2µg |
|
| Транс-жиры | 0.342g |
|
|
| Холин | 20.9mg | 2.2mg |
|
| Насыщенные жиры | 18.96g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.988g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.628g | 0g |
|
| Триптофан | 0.004mg |
|
|
| Треонин | 0.004mg |
|
|
| Изолейцин | 0.008mg |
|
|
| Лейцин | 0.01mg |
|
|
| Лизин | 0.008mg |
|
|
| Метионин | 0.001mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.011mg |
|
|
| Валин | 0.009mg |
|
|
| Гистидин | 0.001mg |
|
|
| Фруктоза | 40.94g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
2%
Итоговая оценка минералов
32%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мед содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 194mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Twix содержит меньше вещества Сахар (Разница - 33.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Twix ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Twix дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Twix более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Twix более богат микроэлементом витамины