Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты V8 juice и Канпё

Сравнить

Инфографика

V8 juice vs Канпё infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 4.8% 17% 11% 0% 0% 0% 23% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 89% 84% 140% 192% 144% 160% 81% 2% 148% 14%
Содержит больше КальцийКальций +1650%
Содержит больше КалийКалий +719.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1606.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 99% 49% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0% 0% 0% 0% 10% 54% 153% 123% 0% 0% 46% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +14700%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 94%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 4.12 г
Вода: 93.9 г
Другое: 1.16 г
9% 65% 20% 6%
Белки: 8.58 г
Жиры: 0.56 г
Углеводы: 65.03 г
Вода: 19.97 г
Другое: 5.86 г
Содержит больше ВодаВода +370.2%
Содержит больше БелкиБелки +946.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1478.4%
Содержит больше ДругоеДругое +405.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
V8 juice Канпё
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient V8 juice Канпё Мнение
Калорийность 21kcal 258kcal Канпё
Белки 0.82g 8.58g Канпё
Жиры 0g 0.56g Канпё
Витамин C 29.6mg 0.2mg V8 juice
3.32g 55.23g Канпё
Углеводы 4.12g 65.03g Канпё
Магний 125mg Канпё
Кальций 16mg 280mg Канпё
Калий 193mg 1582mg Канпё
Железо 0.3mg 5.12mg Канпё
Сахар 3.29g Канпё
Клетчатка 0.8g 9.8g Канпё
Медь 0.433mg Канпё
Цинк 5.86mg Канпё
Фосфор 188mg Канпё
Натрий 173mg 15mg Канпё
Витамин A 823IU 0IU V8 juice
Марганец 1.137mg Канпё
Селен 2.6µg Канпё
Витамин B2 0.044mg Канпё
Витамин B3 2.9mg Канпё
Витамин B5 2.553mg Канпё
Витамин B6 0.532mg Канпё
Витамин B9 61µg Канпё
Насыщенные жиры 0g 0.045g V8 juice
Мононенасыщенные жиры 0g 0.103g Канпё
Полиненасыщенные жиры 0g 0.244g Канпё

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
V8 juice Канпё
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
V8 juice
30%
Канпё
Итоговая оценка минералов
6%
V8 juice
105%
Канпё

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Канпё
Канпё содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Канпё
Канпё содержит меньше вещества Натрий (Разница - 158mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Канпё
Гликемический индекс продукта Канпё ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Канпё
Продукт Канпё более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Канпё
Продукт Канпё более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
V8 juice
V8 juice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.045g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Канпё - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169241/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.