Сравнить продукты Whiskey sour и Кофе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
3
Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +13500% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3800% |
Содержит больше МедьМедь | +6400% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +333.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +157.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
9
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +180% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +323.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
97.3 г
Вода:
0.6 г
Другое:
1.4 г
1
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.39 г
Другое:
0.47 г
Содержит больше БелкиБелки | +400% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +400% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +197.9% |
Содержит больше ВодаВода | +16465% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.037 г
2
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3600% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 383kcal | 1kcal | |
Белки | 0.6g | 0.12g | |
Жиры | 0.1g | 0.02g | |
Витамин C | 2.7mg | 0mg | |
97.3g | 0g | ||
Углеводы | 97.3g | 0g | |
Магний | 19mg | 3mg | |
Кальций | 272mg | 2mg | |
Калий | 19mg | 49mg | |
Железо | 0.39mg | 0.01mg | |
Сахар | 97.3g | 0g | |
Медь | 0.13mg | 0.002mg | |
Цинк | 0.14mg | 0.02mg | |
Фосфор | 13mg | 3mg | |
Натрий | 274mg | 2mg | |
Витамин A | 30IU | 0IU | |
Витамин A | 2µg | 0µg | |
Витамин E | 0.01mg | ||
Марганец | 0mg | 0.023mg | |
Селен | 0.6µg | 0µg | |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.014mg | |
Витамин B2 | 0mg | 0.076mg | |
Витамин B3 | 0mg | 0.191mg | |
Витамин B5 | 0.06mg | 0.254mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.001mg | |
Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | |
Витамин K | 0.1µg | ||
Витамин B9 | 0µg | 2µg | |
Холин | 2.6mg | ||
Насыщенные жиры | 0.019g | 0.002g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.015g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.037g | 0.001g | |
Треонин | 0.001mg | ||
Изолейцин | 0.002mg | ||
Лейцин | 0.005mg | ||
Лизин | 0.001mg | ||
Фенилаланин | 0.003mg | ||
Валин | 0.003mg | ||
Гистидин | 0.002mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
3%
Итоговая оценка минералов
20%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 97.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 272mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.017g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кофе более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Whiskey sour ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Whiskey sour дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Whiskey sour более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)