Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Yellow cake и Cream of tartar

Сравнить

Инфографика

Yellow cake vs Cream of tartar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 9.6% 17% 76% 53% 11% 59% 40% 29% 32%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 2.4% 1456% 140% 65% 11% 2.1% 6.8% 27% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +900%
Содержит больше КальцийКальций +300%
Содержит больше ФосфорФосфор +2660%
Содержит больше СеленСелен +2850%
Содержит больше КалийКалий +8723.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +83.3%
Содержит больше МедьМедь +22.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -83.2%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.42mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.205mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 1.6% 90% 6% 11% 21% 15% 9.9% 0% 0% 63% 17% 9.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 18% 55% 22%
Белки: 3.16 г
Жиры: 17.75 г
Углеводы: 55.36 г
Вода: 22.38 г
Другое: 1.35 г
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +1216.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +11.1%
Содержит больше ДругоеДругое +2625.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Yellow cake Cream of tartar
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Yellow cake Cream of tartar Мнение
Калорийность 379kcal 258kcal Yellow cake
Белки 3.16g 0g Yellow cake
Жиры 17.75g 0g Yellow cake
53.86g 61.3g Cream of tartar
Углеводы 55.36g 61.5g Cream of tartar
Холестерин 16mg 0mg Cream of tartar
Витамин D 6IU 0IU Yellow cake
Магний 20mg 2mg Yellow cake
Кальций 32mg 8mg Yellow cake
Калий 187mg 16500mg Cream of tartar
Железо 2.03mg 3.72mg Cream of tartar
Сахар 39.22g 0g Cream of tartar
Клетчатка 1.5g 0.2g Yellow cake
Медь 0.159mg 0.195mg Cream of tartar
Цинк 0.42mg 0.42mg
Крахмал 8.55g Yellow cake
Фосфор 138mg 5mg Yellow cake
Натрий 310mg 52mg Cream of tartar
Витамин A 26IU 0IU Yellow cake
Витамин A 7µg 0µg Yellow cake
Витамин E 4.5mg 0mg Yellow cake
Витамин D 0.2µg 0µg Yellow cake
Марганец 0.222mg 0.205mg Yellow cake
Селен 5.9µg 0.2µg Yellow cake
Витамин B1 0.043mg 0mg Yellow cake
Витамин B2 0.093mg 0mg Yellow cake
Витамин B3 0.8mg 0mg Yellow cake
Витамин B5 0.165mg 0mg Yellow cake
Витамин K 25.1µg 0µg Yellow cake
Витамин B9 22µg 0µg Yellow cake
Транс-жиры 1.313g Cream of tartar
Холин 17.4mg 0mg Yellow cake
Насыщенные жиры 5.793g 0g Cream of tartar
Мононенасыщенные жиры 7.214g 0g Yellow cake
Полиненасыщенные жиры 4.728g 0g Yellow cake
Фруктоза 0.62g Yellow cake
0.474g Yellow cake
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.026g Yellow cake
0.001g Yellow cake
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.004g Yellow cake
Омега 6 - линолевая кислота 3.999g Yellow cake

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Yellow cake Cream of tartar
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
Yellow cake
0%
Cream of tartar
Итоговая оценка минералов
34%
Yellow cake
171%
Cream of tartar

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Yellow cake
Продукт Yellow cake более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Yellow cake
Продукт Yellow cake более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 39.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 258mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.793g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Yellow cake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174944/nutrients
  2. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.