Сравнить продукты Yellow cake и White cake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+75%
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+97.1%
Содержит
больше
Калий
+88.9%
Содержит
больше
Цинк
+27.3%
Содержит
больше
Медь
+137.3%
Содержит
больше
Кальций
+181.3%
Содержит
больше
Марганец
+24.8%
Содержит
больше
Селен
+81.4%
Одинаковое количество вещества Натрий - 284
Содержит
больше
Железо
+75%
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+97.1%
Содержит
больше
Калий
+88.9%
Содержит
больше
Цинк
+27.3%
Содержит
больше
Медь
+137.3%
Содержит
больше
Кальций
+181.3%
Содержит
больше
Марганец
+24.8%
Содержит
больше
Селен
+81.4%
Одинаковое количество вещества Натрий - 284
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+3650%
Содержит
больше
Витамин K
+512.2%
Содержит
больше
Витамин A
+61.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+197.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+103.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+32.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+40.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.167
Содержит
больше
Витамин E
+3650%
Содержит
больше
Витамин K
+512.2%
Содержит
больше
Витамин A
+61.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+197.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+103.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+32.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+40.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.167
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+72.3%
Содержит
больше
Белки
+39.2%
Содержит
больше
Углеводы
+14.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 20.7
Одинаковое количество вещества Другое - 1.4
Белки:
3.16 г
Жиры:
17.75 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
22.38 г
Другое:
1.35 г
Белки:
4.4 г
Жиры:
10.3 г
Углеводы:
63.2 г
Вода:
20.7 г
Другое:
1.4 г
Содержит
больше
Жиры
+72.3%
Содержит
больше
Белки
+39.2%
Содержит
больше
Углеводы
+14.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 20.7
Одинаковое количество вещества Другое - 1.4
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+95.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+118.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-32.7%
Насыщенные жиры:
5.793 г
Мононенасыщенные жиры:
7.214 г
Полиненасыщенные жиры:
4.728 г
Насыщенные жиры:
3.897 г
Мононенасыщенные жиры:
3.692 г
Полиненасыщенные жиры:
2.162 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+95.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+118.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-32.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 53.86g | 62.2g |
|
|
| Белки | 3.16g | 4.4g |
|
| Жиры | 17.75g | 10.3g |
|
| Углеводы | 55.36g | 63.2g |
|
| Калорийность | 379kcal | 356kcal |
|
| Крахмал | 8.55g |
|
|
| Фруктоза | 0.62g |
|
|
| Сахар | 39.22g | 57.39g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 1g |
|
| Кальций | 32mg | 90mg |
|
| Железо | 2.03mg | 1.16mg |
|
| Магний | 20mg | 12mg |
|
| Фосфор | 138mg | 70mg |
|
| Калий | 187mg | 99mg |
|
| Натрий | 310mg | 284mg |
|
| Цинк | 0.42mg | 0.33mg |
|
| Медь | 0.159mg | 0.067mg |
|
| Марганец | 0.222mg | 0.277mg |
|
| Селен | 5.9µg | 10.7µg |
|
| Витамин A | 26IU | 42IU |
|
| Витамин A, RAE | 7µg | 12µg |
|
| Витамин E | 4.5mg | 0.12mg |
|
| Витамин D | 6IU | 8IU |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0.2µg | |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.128mg |
|
| Витамин B2 | 0.093mg | 0.189mg |
|
| Витамин B3 | 0.8mg | 1.063mg |
|
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.167mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.029mg |
|
| Витамин B9, общий | 22µg | 31µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg |
|
| Витамин K | 25.1µg | 4.1µg |
|
| Триптофан | 0.054mg |
|
|
| Треонин | 0.157mg |
|
|
| Изолейцин | 0.199mg |
|
|
| Лейцин | 0.338mg |
|
|
| Лизин | 0.204mg |
|
|
| Метионин | 0.107mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.228mg |
|
|
| Валин | 0.229mg |
|
|
| Гистидин | 0.099mg |
|
|
| Холестерин | 16mg | 1mg |
|
| Транс-жиры | 1.313g |
|
|
| Насыщенные жиры | 5.793g | 3.897g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.214g | 3.692g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.728g | 2.162g |
|
| 0.004g |
|
||
| 3.999g |
|
||
| 0.026g |
|
||
| 0.474g |
|
||
| 0.001g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
14%
Итоговая оценка минералов
34%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Yellow cake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.17g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Yellow cake ниже (Разница - 42)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Yellow cake более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
White cake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
White cake содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
White cake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.896g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт White cake более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна