Сравнить продукты Маш (бобы мунг) и Клейкий рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3680% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6500% |
| Содержит больше КалийКалий | +12360% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4714.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1820.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +553.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4487.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +295% |
| Содержит больше СеленСелен | +46.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1175% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3005% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1692.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +676.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +788.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1369.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4561.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 625µg | 1µg | 156% |
| Медь | 0.941mg | 0.049mg | 99% |
| Железо | 6.74mg | 0.14mg | 83% |
| Клетчатка | 16.3g | 1g | 61% |
| Фосфор | 367mg | 8mg | 51% |
| Витамин B1 | 0.621mg | 0.02mg | 50% |
| Магний | 189mg | 5mg | 44% |
| Белки | 23.86g | 2.02g | 44% |
| Калий | 1246mg | 10mg | 36% |
| Марганец | 1.035mg | 0.262mg | 34% |
| Витамин B5 | 1.91mg | 0.215mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.382mg | 0.026mg | 27% |
| Цинк | 2.68mg | 0.41mg | 21% |
| Холин | 97.9mg | 2.1mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.013mg | 17% |
| Углеводы | 62.62g | 21.09g | 14% |
| Калорийность | 347kcal | 97kcal | 13% |
| Кальций | 132mg | 2mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.251mg | 0.29mg | 12% |
| Витамин K | 9µg | 0µg | 8% |
| Витамин C | 4.8mg | 0mg | 5% |
| Селен | 8.2µg | 5.6µg | 5% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.04mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.384g | 0.069g | 2% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 1.15g | 0.19g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.348g | 0.039g | 1% |
| Чистые углеводы | 46.32g | 20.09g | N/A |
| Сахар | 6.6g | 0.05g | N/A |
| Натрий | 15mg | 5mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.161g | 0.07g | 0% |
| Триптофан | 0.26mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.782mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 1.008mg | 0.087mg | 0% |
| Лейцин | 1.847mg | 0.167mg | 0% |
| Лизин | 1.664mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.286mg | 0.047mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.443mg | 0.108mg | 0% |
| Валин | 1.237mg | 0.123mg | 0% |
| Гистидин | 0.695mg | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.86 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
62.62 г
Вода:
9.05 г
Другое:
3.32 г
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1081.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +505.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +196.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4642.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +746.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.348 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.161 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.384 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +130% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +456.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |