Сравнить продукты Маш (бобы мунг) и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +490.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +312.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1086.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1042.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +602.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +538.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +567.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +240.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +215.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4676.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +370.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3083.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1810% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1819.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +443.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 625µg | 5µg | 155% |
| Медь | 0.941mg | 0.134mg | 90% |
| Железо | 6.74mg | 0.59mg | 77% |
| Клетчатка | 16.3g | 3.3g | 52% |
| Витамин B1 | 0.621mg | 0.013mg | 51% |
| Фосфор | 367mg | 55mg | 45% |
| Белки | 23.86g | 3.33g | 41% |
| Магний | 189mg | 32mg | 37% |
| Витамин B5 | 1.91mg | 0.06mg | 37% |
| Калий | 1246mg | 105mg | 34% |
| Марганец | 1.035mg | 0.304mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.382mg | 0.02mg | 28% |
| Цинк | 2.68mg | 0.42mg | 21% |
| Холин | 97.9mg | 5.1mg | 17% |
| Витамин E | 0.51mg | 2.77mg | 15% |
| Витамин B3 | 2.251mg | 0.478mg | 11% |
| Селен | 8.2µg | 2.6µg | 10% |
| Кальций | 132mg | 32mg | 10% |
| Углеводы | 62.62g | 92.39g | 10% |
| Витамин K | 9µg | 0µg | 8% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.148mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.348g | 1.667g | 6% |
| Витамин C | 4.8mg | 0.3mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.384g | 0g | 3% |
| Калорийность | 347kcal | 398kcal | 3% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 15mg | 33mg | 1% |
| Жиры | 1.15g | 1.67g | 1% |
| Чистые углеводы | 46.32g | 89.09g | N/A |
| Сахар | 6.6g | 44.97g | N/A |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.161g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.26mg | 0% | |
| Треонин | 0.782mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.008mg | 0% | |
| Лейцин | 1.847mg | 0% | |
| Лизин | 1.664mg | 0% | |
| Метионин | 0.286mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.443mg | 0% | |
| Валин | 1.237mg | 0% | |
| Гистидин | 0.695mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.86 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
62.62 г
Вода:
9.05 г
Другое:
3.32 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +616.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +320.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +621.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.348 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.161 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.384 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |