Сравнить продукты Маш (бобы мунг) и Эспрессо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +136.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6500% |
| Содержит больше КалийКалий | +983.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5084.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1782% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5260% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5142.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1970% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6721.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19000% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3665.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +131.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 625µg | 1µg | 156% |
| Медь | 0.941mg | 0.05mg | 99% |
| Железо | 6.74mg | 0.13mg | 83% |
| Клетчатка | 16.3g | 0g | 65% |
| Кофеин | 0mg | 212mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.621mg | 0.001mg | 52% |
| Фосфор | 367mg | 7mg | 51% |
| Белки | 23.86g | 0.12g | 47% |
| Марганец | 1.035mg | 0.05mg | 43% |
| Витамин B5 | 1.91mg | 0.028mg | 38% |
| Калий | 1246mg | 115mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.382mg | 0.002mg | 29% |
| Магний | 189mg | 80mg | 26% |
| Цинк | 2.68mg | 0.05mg | 24% |
| Углеводы | 62.62g | 1.67g | 20% |
| Витамин B3 | 2.251mg | 5.207mg | 18% |
| Холин | 97.9mg | 2.6mg | 17% |
| Калорийность | 347kcal | 9kcal | 17% |
| Селен | 8.2µg | 0µg | 15% |
| Кальций | 132mg | 2mg | 13% |
| Витамин K | 9µg | 0.1µg | 7% |
| Витамин C | 4.8mg | 0.2mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.177mg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.01mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.384g | 0.092g | 2% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 1.15g | 0.18g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.348g | 0.092g | 1% |
| Чистые углеводы | 46.32g | 1.67g | N/A |
| Сахар | 6.6g | 0g | N/A |
| Натрий | 15mg | 14mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.161g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.26mg | 0% | |
| Треонин | 0.782mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.008mg | 0% | |
| Лейцин | 1.847mg | 0% | |
| Лизин | 1.664mg | 0% | |
| Метионин | 0.286mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.443mg | 0% | |
| Валин | 1.237mg | 0% | |
| Гистидин | 0.695mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.86 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
62.62 г
Вода:
9.05 г
Другое:
3.32 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
1.67 г
Вода:
97.8 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +19783.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +538.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3649.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1343.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +980.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.348 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.161 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.384 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.092 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +317.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.6% |