Сравнить продукты Абрикос и Паприка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-98.5%
Содержит
больше
Кальций
+1661.5%
Содержит
больше
Железо
+5320.5%
Содержит
больше
Магний
+1680%
Содержит
больше
Фосфор
+1265.2%
Содержит
больше
Калий
+780.3%
Содержит
больше
Цинк
+2065%
Содержит
больше
Медь
+814.1%
Содержит
больше
Марганец
+1964.9%
Содержит
больше
Селен
+6200%
Содержит
меньше
Натрий
-98.5%
Содержит
больше
Кальций
+1661.5%
Содержит
больше
Железо
+5320.5%
Содержит
больше
Магний
+1680%
Содержит
больше
Фосфор
+1265.2%
Содержит
больше
Калий
+780.3%
Содержит
больше
Цинк
+2065%
Содержит
больше
Медь
+814.1%
Содержит
больше
Марганец
+1964.9%
Содержит
больше
Селен
+6200%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+1011.1%
Содержит
больше
Витамин A
+3751%
Содержит
больше
Витамин E
+3169.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+1000%
Содержит
больше
Витамин B2
+2975%
Содержит
больше
Витамин B3
+1576.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+945.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+3864.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+444.4%
Содержит
больше
Витамин K
+2333.3%
Содержит
больше
Витамин C
+1011.1%
Содержит
больше
Витамин A
+3751%
Содержит
больше
Витамин E
+3169.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+1000%
Содержит
больше
Витамин B2
+2975%
Содержит
больше
Витамин B3
+1576.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+945.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+3864.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+444.4%
Содержит
больше
Витамин K
+2333.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+668.2%
Содержит
больше
Белки
+910%
Содержит
больше
Жиры
+3205.1%
Содержит
больше
Углеводы
+385.5%
Содержит
больше
Другое
+945.9%
Содержит
больше
Вода
+668.2%
Содержит
больше
Белки
+910%
Содержит
больше
Жиры
+3205.1%
Содержит
больше
Углеводы
+385.5%
Содержит
больше
Другое
+945.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+897.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+9985.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+897.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+9985.7%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+624.7%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+11%
Содержит
больше
Фруктоза
+613.8%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+624.7%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+11%
Содержит
больше
Фруктоза
+613.8%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 9.12g | 19.09g |
|
|
| Белки | 1.4g | 14.14g |
|
| Жиры | 0.39g | 12.89g |
|
| Углеводы | 11.12g | 53.99g |
|
| Калорийность | 48kcal | 282kcal |
|
| Фруктоза | 0.94g | 6.71g |
|
| Сахар | 9.24g | 10.34g |
|
| Клетчатка | 2g | 34.9g |
|
| Кальций | 13mg | 229mg |
|
| Железо | 0.39mg | 21.14mg |
|
| Магний | 10mg | 178mg |
|
| Фосфор | 23mg | 314mg |
|
| Калий | 259mg | 2280mg |
|
| Натрий | 1mg | 68mg |
|
| Цинк | 0.2mg | 4.33mg |
|
| Медь | 0.078mg | 0.713mg |
|
| Марганец | 0.077mg | 1.59mg |
|
| Селен | 0.1µg | 6.3µg |
|
| Витамин A | 1279IU | 49254IU |
|
| Витамин A, RAE | 96µg | 2463µg |
|
| Витамин E | 0.89mg | 29.1mg |
|
| Витамин C | 10mg | 0.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.33mg |
|
| Витамин B2 | 0.04mg | 1.23mg |
|
| Витамин B3 | 0.6mg | 10.06mg |
|
| Витамин B5 | 0.24mg | 2.51mg |
|
| Витамин B6 | 0.054mg | 2.141mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 49µg |
|
| Витамин K | 3.3µg | 80.3µg |
|
| Триптофан | 0.015mg | 0.07mg |
|
| Треонин | 0.047mg | 0.49mg |
|
| Изолейцин | 0.041mg | 0.57mg |
|
| Лейцин | 0.077mg | 0.92mg |
|
| Лизин | 0.097mg | 0.69mg |
|
| Метионин | 0.006mg | 0.2mg |
|
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.61mg |
|
| Валин | 0.047mg | 0.75mg |
|
| Гистидин | 0.027mg | 0.25mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.027g | 2.14g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.17g | 1.695g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 7.766g |
|
| 0.453g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
415%
Итоговая оценка минералов
10%
193%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паприка более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паприка ниже (Разница - 34)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Паприка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Абрикос содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Абрикос содержит меньше вещества Натрий (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Абрикос содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.113g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Абрикос дешевле (Разница - $2.1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)