Сравнить продукты Абрикос и Гуанабана (сметанное яблоко)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +10.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1012.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +725% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +106% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +171.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 10mg | 20.6mg | 12% |
| Витамин A | 96µg | 0µg | 11% |
| Клетчатка | 2g | 3.3g | 5% |
| Витамин E | 0.89mg | 0.08mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.07mg | 3% |
| Магний | 10mg | 21mg | 3% |
| Железо | 0.39mg | 0.6mg | 3% |
| Марганец | 0.077mg | 3% | |
| Углеводы | 11.12g | 16.84g | 2% |
| Витамин K | 3.3µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 0.9mg | 2% |
| Холин | 2.8mg | 7.6mg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 14µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.05mg | 1% |
| Белки | 1.4g | 1g | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.6µg | 1% |
| Калорийность | 48kcal | 66kcal | 1% |
| Натрий | 1mg | 14mg | 1% |
| Калий | 259mg | 278mg | 1% |
| Фосфор | 23mg | 27mg | 1% |
| Фруктоза | 0.94g | 1% | |
| Цинк | 0.2mg | 0.1mg | 1% |
| Медь | 0.078mg | 0.086mg | 1% |
| Жиры | 0.39g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.12g | 13.54g | N/A |
| Кальций | 13mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 9.24g | 13.54g | N/A |
| Витамин B5 | 0.24mg | 0.253mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.059mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.051g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.17g | 0.09g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 0.069g | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0.06mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
11.12 г
Вода:
86.35 г
Другое:
0.74 г
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +40% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.16g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.17 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +88.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.6% |
