Абсент или фасоль белая нэви сырой - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты абсент и фасоль белая нэви сырой?
- Абсент содержит больше калорий, чем фасоль белая нэви сырой. В то время как абсент содержит 295 калорий, фасоль белая нэви сырой содержит только 67 калорий.
- Фасоль белая нэви сырой имеет больше меди, витамина B9, витамина B1, магния, железа, витамина C, марганца, витамина B5, витамина B2 и витамина B6 чем абсент.
- Фасоль белая нэви сырой обеспечивает вас на 37% большим количеством меди от суточной нормы, чем абсент.
- Абсент имеет более низкий гликемический индекс (0), чем фасоль белая нэви сырой (39).
Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 100 proof и Beans, navy, mature seeds, sprouted, raw — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +15250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4725% |
| Содержит больше МедьМедь | +1595.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2400% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2166.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5275% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9284.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.021mg | 0.356mg | 37% |
| Витамин B9 | 0µg | 132µg | 33% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.39mg | 32% |
| Магний | 0mg | 101mg | 24% |
| Железо | 0.04mg | 1.93mg | 24% |
| Витамин C | 0mg | 18.8mg | 21% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.825mg | 17% |
| Марганец | 0.018mg | 0.408mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.215mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.001mg | 0.191mg | 15% |
| Фосфор | 4mg | 100mg | 14% |
| Белки | 0g | 6.15g | 12% |
| Калорийность | 295kcal | 67kcal | 11% |
| Калий | 2mg | 307mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.013mg | 1.22mg | 8% |
| Цинк | 0.04mg | 0.89mg | 8% |
| Углеводы | 0g | 13.05g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.407g | 3% |
| Кальций | 0mg | 15mg | 2% |
| Натрий | 1mg | 13mg | 1% |
| Селен | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.7g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 13.05g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.085g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.052g | 0% |
| Триптофан | 0mg | 0.064mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.258mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.442mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.35mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.064mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.31mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.316mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.5 г
Другое:
42.5 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +4373.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.7% |