Сравнить продукты Адзуки и Mанго
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1170% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +646.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3012.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +885.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2621.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2646% |
| Содержит больше СеленСелен | +416.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1525% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +478.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +293.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +646.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +195% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1346.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 43µg | 145% |
| Медь | 1.094mg | 0.111mg | 109% |
| Марганец | 1.73mg | 0.063mg | 72% |
| Железо | 4.98mg | 0.16mg | 60% |
| Фосфор | 381mg | 14mg | 52% |
| Цинк | 5.04mg | 0.09mg | 45% |
| Клетчатка | 12.7g | 1.6g | 44% |
| Витамин C | 0mg | 36.4mg | 40% |
| Белки | 19.87g | 0.82g | 38% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.028mg | 36% |
| Калий | 1254mg | 168mg | 32% |
| Магний | 127mg | 10mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.197mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.119mg | 18% |
| Углеводы | 62.9g | 14.98g | 16% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.038mg | 14% |
| Калорийность | 329kcal | 60kcal | 13% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 0.669mg | 12% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Витамин A | 1µg | 54µg | 6% |
| Кальций | 66mg | 11mg | 6% |
| Фруктоза | 4.68g | 6% | |
| Селен | 3.1µg | 0.6µg | 5% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Жиры | 0.53g | 0.38g | 0% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 13.38g | N/A |
| Сахар | 13.66g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 0.092g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0.14g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.071g | 0% |
| Триптофан | 0.191mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.674mg | 0.031mg | 0% |
| Изолейцин | 0.791mg | 0.029mg | 0% |
| Лейцин | 1.668mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 1.497mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.21mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 1.023mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2323.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +39.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +319.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +805.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +521% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +180% |